Episoden

#164 Weihnachtszeit als Chance: Wie Du als Lehrkraft diese Tage zu Deiner Kraftquelle machst
28 Minuten
Die Weihnachtszeit und die Tage zwischen den Jahren laden dazu ein, innezuhalten und bei sich anzukommen. Doch oft verstärken gerade diese Tage Gefühle, die wir im Alltag wegdrängen. In dieser Folge lade ich Dich ein, die Ruhe bewusst fü...
#163 Referendariat Unplugged: Was Dir leider niemand beibringt!
31 Minuten
In dieser Folge spreche ich über die Frage, warum viele Lehrkräfte nach dem Referendariat unvorbereitet in den Schulalltag starten und welche entscheidenden Fähigkeiten in der Lehrerausbildung fehlen. Ich teile persönliche Erfahrungen, wichti...
#162 Fünf achtsame Ideen für die Vorweihnachtszeit mit Deiner Klasse
24 Minuten
Der Dezember ist da, und mit ihm beginnt die Vorweihnachtszeit – eine magische, aber auch oft stressige Phase im Schulalltag. In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit einfachen, achtsamen Übungen eine angenehme Lernatmosphäre in Deiner Kl...
#161 Unterrichtsstörungen: DAS hätte ich gern früher gewusst
39 Minuten
Unruhige Klassen, störende Schüler:innen – ein Alltagsthema für jede Lehrkraft. Doch warum fühlen sich so viele von uns durch Unterrichtsstörungen hilflos und überfordert? Und warum scheinen typische Ansätze wie Belohnung und Bestrafung oft nic...
#160 Einer der wichtigsten Grundsätze in der Arbeit mit Kindern – und warum Du ihn zuerst bei Dir selbst anwenden solltest
29 Minuten
Als Lehrkraft stehst Du oft vor herausfordernden Situationen: Ein Schüler reagiert wütend auf eine Deiner Entscheidungen, Kollegen bitten Dich um Hilfe, obwohl Du längst an Deiner Belastungsgrenze bist, und Du fragst Dich, wie Du allen gerecht...

Über diesen Podcast

Mindful School ist der Schulpodcast für Lehrkräfte, die einen Schulalltag voller Zufriedenheit und Leichtigkeit leben wollen. Erfahrene Lehrerin und systemische Coachin Frances Gallert gibt in jeder Folge empathische Denkanstöße für ein starkes Lehrermindset. Von Achtsamkeit bis Zeitmanagement bietet der Podcast viele praktische Tipps. Interviews mit interessanten Gästen liefern zusätzliche Impulse. Frances' umfangreiche Erfahrung als Coachin, machen diesen Podcast zum idealen Begleiter, wenn du langfristig gesund und mit Freude unterrichten möchtest.

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