Podcaster
Episoden
18.12.2024
35 Minuten
Rauhnächte. 12 Nächte voller Magie, Weisheit und Kraft. Egal ob
Journaling, Meditation, Kreativität ... was zu Dir passt ist
genau richtig um die Rauhnächte durchzuführen. In dieser Folge
teile ich meine Impulse und Ideen. Es gibt sicher noch v...
24 Minuten
Pille - Fluch oder Segen? Welchen Einfluss hat die Pille auf unsere
Nebennieren und die Schilddrüse?!
27.11.2024
5 Minuten
Die Augen schließen und einen kleinen Check-in in den Körper
machen. Wenn Dir Energie fehlt oder Du grad nicht weißt wie es
weiter gehen kann ist diese Übung vielleicht hilfreich. Kurz und
knackig für zwischendurch.
34 Minuten
Fersensporn Plantarfasziitis - was sind die Ursachen, was kann ich
selbst tun
30.10.2024
2 Minuten
Danke das Du dabei bist! Ein fettes Dankeschön an alle die immer
wieder reinhören und dabei sind! Wir freuen uns so über jeden und
jede von Euch!
Über diesen Podcast
Naturheilkunde trifft kreative Achtsamkeit! Alexandra Nau
Heilpraktikerin und Buchautorin & Alexandra Luczak Diplom
Designerin und Achtsamkeitscoach sprechen über Gesundheit,
Kreativität und was sonst noch gut tut.
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