Podcaster
Episoden
27.04.2020
18 Minuten
Meeresgeräusche, Gesang und Klangschalen - eine
tiefenentspannende Kombi. Bei dieser Klangreise kannst du kurz
abtauchen und dich von den Klängen davon treiben lassen.
Dir ist die Klangreise zu kurz? Schreib mir eine Mail an
lisa(at)caspar...
17 Minuten
Wir unterschätzen häufig, welchen Einfluss Klänge auf uns haben.
Jedes Geräusch wirkt auf uns ein, ob wir das wollen oder nicht.
In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist und wie wir
Klänge auf positive Weise auch für uns nutzen können....
4 Minuten
Der Wecker klingelt, du schreckst hoch und springst schon gestresst
aus dem Bett? Gönn' dir morgens ein paar achtsame Minuten, um
entspannter und mit Freude in den Tag zu starten. In dieser Folge
leite ich dich dabei an, damit du dich vollkommen auf...
30.03.2020
14 Minuten
Kennst du schon die Kalimba? Eines meiner Lieblingsinstrumente -
absolut entspannend und einfach nur schön anzuhören. In dieser
Folge spiele ich die Kalimba für dich.
Du hast Fragen, Feedback, Ideen? Schreib mir gerne an
lisa(at)casparisonn...
27.03.2020
18 Minuten
In dieser angeleiteten Traumreise wirst du in den Wald entführt.
15 Minuten abschalten, erden und bei dir ankommen.
Du hast Fragen, Feedback, Ideen? Schreib mir gerne an
lisa(at)casparisonne.de oder auf Instagram @casparisonne
Über diesen Podcast
Dein Podcast für mehr Sonnenschein in deinem Leben - mit
Meditationen, Klangreisen und Inspiration für alles, was dich mehr
zu dir selbst, und näher zu dem, was dir gut tut, bringt.
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