Naturbewegt Fitness - Dein Podcast für Fitness, Mindset und Selbstoptimierung. By Constanze Köbing.
Podcaster
Episoden
12.07.2021
16 Minuten
Diese Podcast Folge gibt dir einen kurzen und knackigen Überblick
wie du mega schnell an dein Sixpack für den Sommer kommst.
Ich gebe dir einen kurzen Überblick was damit gemeint ist und was
aus meiner Sicht am sinnvollsten und einfachsten um...
30.06.2021
13 Minuten
Diese Podcast Folge ist die Zusammenfassung bzw. der Mitschnitt
eines IGTV s zum Thema Cheat Day vs. Cheat Meal.
Ich gebe dir einen kurzen Überblick was damit gemeint ist und was
aus meiner Sicht am sinnvollsten und einfachsten umzusetzen is...
07.04.2021
20 Minuten
Der Podcast hat sich in der vorletzten Folge zum ersten Mal neu
erfunden. Das Jahr 2020 hat uns alle ganz schön durch gerüttelt.
Vielleicht wurdest auch du ins Home Office versetzt oder hast
mehr Zeit am heimischen Arbeitsplatz verbracht als vo...
13.03.2021
19 Minuten
Der Podcast hat sich zum ersten Mal neu erfunden. das Jahr 2020
hat uns alle ganz schön durch gerüttelt. Du wurdest mit hoher
Wahrscheinlichkeit ins Home Office versetzt oder hast mehr Zeit
am heimischen Arbeitsplatz verbracht als vorher. Was h...
13 Minuten
Was wäre wenn, du aus dem nächsten Meeting kommst und totale
Kopfschmerzen hättest?
DIES IST KEIN MEDIZINISCHER RATGEBER, NUR INFORMATIONEN
UND HINWEISE AUS MEINEM LEBEN UND MEINEN ERFAHRUNGEN.
WICHTIG IST, DASS JEDER FÜR SICH SELBST HERA...
Über diesen Podcast
Der Podcast für alle, die wenig Zeit haben und trotzdem mehr
Leistung brauchen! Du bekommst Input, kurz und knackig zu den
Themen Bewegung, Ernährung und Mindset. Alles was du brauchst, um
auf dein nächstes Level zu gelangen und alle deine täglichen
Herausforderungen zu meistern. Ich freue mich auf alle gemeinsamen
Folgen, deine Constanze Köbing.
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