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Episoden
18 Minuten
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In diesem Podcast erforsche ich, warum die Vorstellung, '20 kg
abzunehmen', oft ein unrealistischer Wunsch bleibt und kein
erreichbares Ziel...
16.11.2023
8 Minuten
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37 Minuten
Hier erwarten dich wertvolle Einblicke in die Welt der Hydration
und wie du deine Flüssigkeitsaufnahme richtig steuerst. Ganz
egal, ob du auf dem Weg zur Genesung bist oder einfach daran
interessiert, deinen Gesundheitszustand zu verbessern – i...
12.08.2021
19 Minuten
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16 Minuten
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Über diesen Podcast
Mehr Zeit für dich und deine Gesundheit! Tauche mit mir in die
abwechslungsreiche Welt der Ernährung ein und erfahre was
„bewusste“ Ernährung bedeutet. Lösungen wie du dich aus der Falle
„ich habe keine Zeit“ oder „ich weiß nicht was ich essen soll“
befreien kannst! BEWUSST wissen was gut für dich ist! Dieses Ziel
verfolge ich mit meinem Podcast. Mein Motto: Offen für alles! Egal
ob Vegan, Low Carb, Paelo oder ganz normal. Jede Ernährung hat ihre
Vorzüge, du musst nur lernen diese richtig zu nutzen! Letztendlich
wollen wir alle das eine: Gesundes Essen bewusst erleben und
unbewusst umsetzen!
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