Episoden

Einsamkeit (Folge 2)
11 Minuten
In der zweiten Folge zum Thema Einsamkeit geht es, um praktische Möglichkeiten etwas gegen Einsamkeit zu tun und selbst in Handeln zu kommen. Auch hier kommt dem Prinzip der Selbstverantwortung eine sehr große Bedeutung zu.
Einsamkeit (Folge 1)
11 Minuten
Das Thema Einsamkeit in der Gesellschaft wächst in seiner Bedeutung und seinen Auswirkungen stark an. Viele Ursachen führen dazu, dass Menschen alleine sind, sich alleine fühlen und dies massive Folgen für die Gesundheit, aber auch die Gesellschaft i...
Bleibe cool - bleibe stark!
11 Minuten
Dieses Gefühl kennen wir doch alle. Es gibt einen Konflikt und wir merken, wie wir einen dicken Hals bekommen. Gleich wird die Wut uns unter ihre Kontrolle kriegen. Das macht die Lage aber nicht besser. Was können wir tun, um die Situation in den Gri...
Kommunikation in langjährigen Beziehungen (Teil 2)
16 Minuten
Im zweiten Teil zum Thema Kommunikation in langjährigen Beziehungen geht es um Möglichkeiten, Optionen, Ideen und Tricks, wie wir unsere Konfliktfähigkeiten verbessern können.
Kommunikation in langjährigen Beziehungen
15 Minuten
Im ersten Teil der beiden Podcasts über das Thema Kommunikation in langjährigen Beziehungen soll es um Ursachen für Konflikte und Streitigkeiten gehen. Wir schauen auf Emotionen, Erwartungshaltungen und den Alltag.

Über diesen Podcast

Der Podcast für lebenserfahrene Menschen, die etwas verändern wollen. Motivation, Methoden und Geschichten über die Macht der Veränderung. Gemeinsam wollen wir die interessanten Themen des Lebens betrachten, neue Idee finden und in unsere eigene Kraft kommen. Wir alle haben die Chance, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Nur über das Prinzip Selbstverantwortung lässt sich ein eigenes, aktives und selbstbestimmtes Leben erreichen und gestalten.

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