Podcaster
Episoden
28 Minuten
In dieser Episode von RICH HEADROOM werfen wir einen
kritischen Blick auf die klassische schulmedizinische
Jahresuntersuchung. Warum reicht es nicht, einfach nur ein
Standard-Blutbild machen zu lassen und die Ergebnisse anhand der
Referenzwer...
19.12.2024
43 Minuten
“Make America Healthy Again” – Ein Blick auf Donald Trumps
Gesundheitsreform und den US-EU-Krankenkassenvergleich
In dieser Episode beleuchten wir die ambitionierten Pläne unter
dem Motto “Make America Healthy Again” (MAHA), die Donald Trump...
31 Minuten
In dieser Episode tauchen wir tief in die Rolle der Schilddrüse
ein, unserem schmetterlingsförmigen Organ, das essenziell für
unseren Energiehaushalt ist. Wir besprechen, wie die Schilddrüse
den Stoffwechsel reguliert und damit direkt Einfluss...
31 Minuten
In dieser Episode beleuchten wir, wie Neurotransmitter – die
chemischen Botschafter unseres Gehirns – gemessen werden können.
Wir erklären, welche Rolle sie für unsere Stimmung, Energie,
Konzentration, Schlaf und Gedächtnis spielen und warum ih...
19 Minuten
In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Welt der
Endocannabinoide ein – unser körpereigenes System für
Schmerzregulation, Stressmanagement und das Gefühl von Glück. Du
erfährst, wie Moleküle wie Anandamid und 2-AG in unserem Geh...
Über diesen Podcast
Interessierst du dich für Biohacking, moderne Gesundheitstrends und
Performance-Optimierung? In diesem Podcast präsentiert dir
Performance-Optimizer Richard Staudner die spannendsten Einblicke
in die Welt von Biohacking, topaktuelle wissenschaftliche
Erkenntnisse und praxiserprobte Tipps für dein tägliches Leben.
Egal ob es um Energie, Schlaf, Ernährung oder mentale Performance
geht – hier findest du fundierte Inhalte, die dich weiterbringen.
Tauche ein und hol das Beste aus dir heraus! 🎧 #health #performance
#longevity #biohacking More? www.richardstaudner.at
www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner
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