Podcaster
Episoden
10.11.2020
13 Minuten
Ein selbstbewusster Mensch ruht in sich selbst. Er strahlt eine
besondere Stärke und Souveränität aus. Ihn bringt nichts und
niemand so leicht aus dem Gleichgewicht. Er braucht nicht ständig
Anerkennung von außen, er „weiß“ um seinen eigenen Wert und...
11.08.2020
13 Minuten
Um ein wirklich glückliches Leben führen zu können, müssen wir
lernen, zu vergeben. Solange wir Groll gegenüber anderen hegen und
uns wünschen, dass vergangene Ereignisse anders verlaufen wären,
solange verwehren wir uns auch unserem inneren Frieden....
9 Minuten
Wir leben fast ausschließlich für die großen Ereignisse in unserem
Leben. Doch in der Summe besteht es zum größten Teil aus den
kleinen Momenten. Jeder einzelne Tag ist voll von ihnen, doch meist
nehmen wir sie gar nicht bewusst wahr oder wissen sie,...
13 Minuten
Unser soziales Leben wird gerade von einem Thema beherrscht:
Corona. Doch inwieweit wir auch unser Innenleben davon beeinflussen
lassen, hängt von uns ab. Wie können wir diese Situation zur
Reflexion nutzen, und was können wir tun, um möglichst gelas...
13.02.2020
14 Minuten
Manchmal verläuft das Leben nicht so, wie wir es gerne hätten.
Vorhaben lassen sich nicht so umsetzen, wie wir es geplant haben.
Menschen in unserem Umfeld verhalten sich anders, als wir es uns
wünschen. Und auch wir selbst machen manchmal Fehler, di...
Über diesen Podcast
Achtsamkeit und Bewusstsein sind die Basis für ein erfülltes und
ausgeglichenes Leben. Wenn wir regelmäßig innehalten und hinhören,
können wir die für uns richtigen Entscheidungen treffen. Lass dich
von Mindfulclass inspirieren.
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