Body Mind Motion

Body Mind Motion

Dein Weg für ein gesundes Leben in Balance als Powerfrau im Business

Episoden

Dein Körper spricht mit Dir- Hörst Du es?
19 Minuten
In dieser Folge möchte ich Dir über Biofeedback berichten–Eine Möglichkeit, die Dein Körperbewusstsein verbessert und dir zeigt, wie du deine Leistungsfähigkeit und Resilienz gezielt steigern kannst. Dein Körper ist ein wichtig. Deine Gesundheit ist...
Fachkräftemangel- Muss ich wirklich jeden einstellen?
20 Minuten
Fachkräftemangel – heißt das, ich muss jede Bewerbung annehmen? In dieser Folge teile ich eine persönliche Entscheidung, warum ich eine Top-Bewerberin abgelehnt habe, obwohl die Qualifikation stimmte. Du erfährst: Warum Standards wichtiger sind als s...
Wie nah lässt Du Menschen an Dich ran?
13 Minuten
Hey, ich hatte ein paar heftige, emotional sehr fordernde Wochen im Job. In dieser Folge erzähle ich Dir ein wenig davon und von nem Spruch, über den ich mich mit ner lieben Freundin und auch Physiotherapeutin unterhalten hab. Heut gibts die üblichen...
Spaziergang durch den Herbstwald
19 Minuten
Hey, wie schön, dass Du den Weg zu meinem Podcast gefunden hast. Heute lade ich Dich ein, mit mir auf einen Spaziergang durch meinen geliebten Wald zu gehen. Wenn Du magst, lass mich Dich in eine Entspannung für Deinen Körper, Deine Atmung & Dein Ner...
Hans Dampf in allen Gassen
12 Minuten
Kennst Du das? Projekte fordern Dich, Kundinnen oder Kunden wollen am Liebsten alles schon gestern von Dir, Du selbst willst auch am Liebsten alles so richtig richtig gut machen? Zu Hause wartet auf Dich das absolute Chaos. Supergau und Du willst Dic...

Über diesen Podcast

Willkommen bei BODY MIND MOTION, dem Podcast, der dir zeigt, wie du Deine Gesundheit priorisierst, während du dein Business rockst! BODY MIND MOTION hat sich vom reinen Physiopodcast zu Deinem persönlichen Podcast entwickelt, der dir dabei hilft, dein Leben im Business und Alltag in Balance zu leben. Ich bin mit BODY MIND MOTION da für alle diejenigen, die nicht nur in der Business-Welt erfolgreich sein wollen, sondern ihre Gesundheit auf das nächste Level heben wollen. Ehrlich und authentisch erhältst Du Einblicke in meine Arbeit als Therapeutin & Coach, sowie in meine Learnings als Unternehmerin und Mama von 3 Kindern. _____________________ Mein Ziel: Menschen, die mit einer Extraportion Energie und individuellen Strategien gesunde Gewohnheiten für sich und Ihr Team schaffen! Erfahre hier unter anderem von inspirierenden Personen, wie sie den Spagat zwischen Job, Familie und ihrem Wohlbefinden meistern. Ich bin hier, um Dich dabei zu unterstützen, Deine Gesundheitsziele zu verfolgen und Gesundheit nachhaltig zu etablieren. Ich bin happy, wenn du auch Teil der wachsenden BODY MIND MOTION Community werden möchtest!

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