Podcaster
Episoden
15 Minuten
Heute eine spannende Frage zum Thema Diäten und Abnehmen. Kann
man gleichzeitig Muskeln aufbauen und Fett abbauen? Wenn ja, wie?
Das alles erfährst du heute in dieser Folge!
18 Minuten
Nächste Frage aus der Instagramumfrage auf meinem Account
gabrielillmeier. Heute geht es um Supersätze und Reduktionssätze
im Krafttraining und wie wir diese für maximales Muskelwachstum
und Muskelaufbau (in der Coronazeit) nutzen können.
18.04.2020
21 Minuten
Ich wurde gebeten, etwas zum Thema aktive und passive
Regeneration zu machen - mein Fazit hier!
Regenerative Maßnahmen sind absolut entscheidend wenn es um das
Training geht und sollten keinesfalls unterschätzt werden. Wer
sich schneller er...
17 Minuten
Das erfährt ihr hier!
2 Minuten
Jetzt gehts los: seid gespannt auf tolle Inhalte zum Thema
Krafttraining!
Über diesen Podcast
Ein Podcast für Unternehmer, Selbstständige und viel beschäftigte
Personen, die komplexe Fragestellungen kurz und prägnant
beantwortet haben wollen. Du bist beruflich erfolgreich? Wieso ist
es dein Körper nicht? Wir lassen dein Äußeres deinen geschäftlichen
Erfolg widerspiegeln. Kostenloses Erstgespräch:
http://ppf-coaching.com
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