Heartbeat ...Dein Glücklichmach Podcast Immer am zweiten Freitag des Monats Glück pur!
Podcaster
Episoden
17 Minuten
Was Astronauten mit deinem Glück zu tun haben und wieso Staunen
ein gesunder Stolperstein für Dein Gehirn ist- das erfährst Du in
dieser Folge.
Ich bin Star Trek Fan- schon IMMER.
Deswegen hat mir diese Folge auch so einen großen Spa...
14.06.2024
14 Minuten
Selbstfürsorge...fast so ein " it word" wie Achtsamkeit.
Negative Glaubenssätze und inneren Antreiber, die ich gerne
Denkdämonen nenne, untergraben sehr sehr gern Betrebungen in
Sachen Selbstfürsorge.
Ich kenne diese Denkdämonen so...
31.05.2024
13 Minuten
Kennst Du Deine Vision?Das, was Dein Herz vibrieren lässt und
Dich wie ein innerer Kompass in die Richtung Deiner Lebensaufgabe
lenkt?
Für mich lautet die Antwort: " Immer mal wieder..!"
Wenn mich der Alltag so durchwirbelt, dass ic...
09.02.2024
13 Minuten
Alice im Wunderland- eines meiner absoluten Lieblingsbücher.
Lehn Dich zurück und reise ins Wunderland, indem soviel an
Weisheit und liebevollem kleinen ( und großen) Schubbsern in
Richtung Glück und Zufriedenheit auf Dich warten.
...
12.01.2024
17 Minuten
HEUREKA!!
Der erste Heartbeat GLücklichmach Podcast in 2024....
Ich hoffe, ihr hattet einen guten Übergang ins 2024 und genießt
die ersten Tage des neuen Jahres in vollen Zügen.
Alfred Adler wird als Vater der modernen Individualp...
Über diesen Podcast
Was macht mich glücklich und stark? Zu Hause im eigenen Leben- wie
finde ich immer wieder zu diesem guten Gefühl? Was lässt mich
selbstwirksam agieren? Resilienz, ein gutes Körpergefühl und das
Empfinden von Zufriedenheit sind die wichtigsten Faktoren dabei -
das wirksamste Mittel gegen Stress, ist erwiesenermaßen
Glücklichlichsein.Heartbeat unterstützt DEIN Glücklichsein..
Alltagstaugliche Tipps, wirkungsvolle Übungen und jede Menge
Lächeln lassen Dich nachhaltig wirksame Methoden entdecken, um
glücklich und selbstwirksam zu leben. Du möchtest mehr erfahren?
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