Podcaster
Episoden
19.05.2024
10 Minuten
Hier erfährst Du die Tricks und Tipps, wie die basische
Lebensführung ganz einfach in den Alltag integriert werden
kann... Die meisten Menschen denken viel zu kompliziert! Das
einfachste ist meist das beste. Du brauchst keine extra Zeit für
b...
14 Minuten
Hier erzähle ich dir meine Geschichte! Mit bereits 27 bin ich an
Krebs erkrankt und habe über die Jahre unglaublich viel gelernt
über die ganzheitliche Gesundheit.
Mit meiner Krankheit hat bereits der Heilungsprozess begonnen,
dass wurde mi...
29.04.2024
19 Minuten
Du wirst nicht glauben, wie wichtig es ist, wie Du deinen Tag
startest!
Meist wird der weitere Tag so, wie Du am Morgen beginnst.
Deswegen ist es ratsam, die Aufmerksamkeit auf den Beginn deines
Tages zu legen.
Mit dieser geführten Medi...
11 Minuten
Unendlich glücklich leben wirst Du, wenn du die
Tipps zur basischen Lebensführung umsetzt… Der
Wort-Begriff Basenfasten ist unglücklich gewählt
denn es würde ja heißen, dass wir die Basen weg lassen das ist
natürlich nicht der Sinn…
Mein...
15 Minuten
Fühl dich leicht und unbelastet mit der
richtigen Ernährungswahl. Es gibt zahlreiche Ernährungsformen.
Deine Aufgabe ist es herauszufinden, welche aktuell und auf deine
Lebensphase passt! Ich helfe dir dabei, heute mit der ketogenen
Ernährung...
Über diesen Podcast
DerVierheilig ist leidenschaftlicher Koch, Ausbilder, Küchenmeister
und Ernährungsberater und hat seine 17- jährige Erfahrung aus der
Küchenpraxis mit aktuellstem Ernährungswissen verknüpft und kreiert
gesunde, leckere und abwechslungsreiche Gerichte mit hoher
Nährstoffdichte. Stressfrei kochen, glutenfreie, basische,
saisonale, vegane und vegetarische Gerichte sind im Programm.
Fleisch und Fisch gibt es selten und in sehr guter echter
Bioqualität. "Gesund = lecker" ist eines seiner Mottos, denn
gesunde Ernährung ist kulinarische Lebensfreude. DerVierheilig
beschäftigt sich mit vielen Themen, z.B. Tischkultur, Essen für
Kinder, Ernährungsumstellung, Lebensmittelunverträglichkeiten,
Linderung bei Erkrankungen, Gesundheitsprävention und vieles mehr.
Viel Spaß bei einer bunten Show!
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