Episoden

#wirbleibenzuhause - Life Update und Mindset
17 Minuten
Bei einer Tasse Kaffee spreche ich über meine Gedanken, Gefühle und einfach alles was mich in dieser Situation bewegt und motiviert. Darüber zu sprechen ist das eine, was wir draus machen ist das worauf es ankommt. Bist du der Hund oder der Bau...
So lebt es sich mit einem Bandscheibenvorfall / mit Catharina Neumann
32 Minuten
"ich konnte mein Leben wie es war nicht mehr so ausführen!" - In der heutigen Episode von "So lebt es sich.." spreche ich mit Catha über ihren Bandscheibenvorfall. Von der Ursache bis hin zum Comeback in ein Leben ohne Schmerzen und vieles mehr...
Welche Route ist die richtige für MEINE glückliche Zukunft?
12 Minuten
Meine Zukunft war mir vorgegeben, doch das hat mich unglücklich gemacht. Wie finde ich jetzt heraus, welcher Weg MEINER ist? Meine Route auf dem Weg zum glücklich sein, erzähl ich dir jetzt.  Wenn dir dieser Podcast gefällt, ich dich inspiriere...
Erfolg, Glück, Selbstbewusstsein... nur wie? Die Antwort bist DU!
21 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir meine Einstellung zum Leben, Situationen und Menschen. Wieviel das Mindset mit dem glücklich sein zu tun hat und ich aus allem etwas positives ziehe. FRAGE: Glaubst du eigentlich an dich selbst? Wenn nein, dann s...
So lebt es sich mit Diabetes / mit Jessica Aatach
22 Minuten
"und wenn ich bock habe dann esse ich eben Schokolade!" - In der heutigen Episode von "So lebt es sich.." spreche ich mit Jessi über ihre Diagnose Diabetes und wie sie ihre Alltag, Sport, Essen gehen und vieles weiter meistert. Das Leben ist...

Über diesen Podcast

In diesem Podcast wirst du einiges über mich und mein Leben erfahren. Über meine Leidenschaft zum Sport und vor allem CrossFit. Sowie aber auch ganz normales alltägliches was mich und vielleicht auch dich beschäftigt was ich gerne mit dir teilen würde. Ich hoffe ich kann Dir ein hier ein paar inspirierende, lustige und unterhaltsame Minuten und Momente schenken. Wenn's dir gefällt teile es gerne auf den Social Media Kanälen. Viel Liebe und Umarmung.

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