Peaceful Eating

Peaceful Eating

Episoden

08 / 11 Tipps wie Du Dich gesund, biologisch + preisbewusst ernähren kannst! / Peaceful Eating
40 Minuten
Bio! Aber günstig. Ist das möglich? In der heutigen Podcast-Folge habe ich 11 Tipps für Dich, wie Du Dich gesund, abwechslungsreich und biologisch ernähren kannst, ohne gleich ein Vermögen ausgeben zu müssen. Viel Freude mit der Folge e...
07 / Gänseblümchen auf Brot, Basilikum für`s Liebesleben. Was Kräuter alles können /Peaceful Eating
59 Minuten
Kräuter und Wildpflanzen können so einiges und sollten möglichst regelmäßig auf unserem Teller landen. Denn die Wirkung ist groß und der Geschmack einfach nur herrlich. Was Kräuter und Wildpflanzen noch so alles können, habe ich im Interview mi...
06 / Ernährung + der Einfluss von außen / Wie den eigenen Stil finden / Peaceful Eating
24 Minuten
Unsere Ernährung ist oft durch den Einfluss von Außen beeinflusst. Das muss nicht zwingend immer schlecht sein. Aber in der heutigen Welt ist es für viele Frauen sehr schwer geworden sich wirklich authentisch und nach seinen ganz eigenen Vors...
05 / Wenig Zeit und sich trotzdem gesund ernähren. Geht das? / Peaceful Eating / Podcast
33 Minuten
Wir sind viel beschäftigt, haben wenig Zeit und oft höre ich, dass es manchmal gar nicht so leicht ist sich im Alltag ausgewogen und gesund zu ernähren. Denn es kommt ständig was dazwischen und zwischen den ganzen Aufgaben des Tages sich auch...
04 / Wie Du unterschiedliche Essgewohnheiten an einen Tisch bringst! / Peaceful-Eating / 04 / Podcast
41 Minuten
Manchmal ist es gar nicht so leicht. Gerade in der Partnerschaft und in der Familie treffen so unterschiedliche Ernährungsgewohnheiten aufeinander. Aber wie damit umgehen, wenn der Partner gerne Fleisch essen möchte, man selber sich aber lieb...

Über diesen Podcast

In der heutigen Zeit ist es nicht immer leicht sich natürlich und gesund zu ernähren. Die Möglichkeiten sind groß und wir sind ALLE völlig verschieden. Oft lassen wir uns sehr vom Außen beeinflussen und haben verlernt unsere eigenen Bedürfnisse zu achten und dem Körper das zu geben, was er wirklich braucht! Dieser Podcast ist für ALLE die sich tiefer mit der natürlichen und ursprünglichen Ernährung im modernen Sinne auseinandersetzen wollen. Damit Du mit der Ernährung Deinen ganz eigenen Weg finden kannst!

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