Podcaster
Episoden
05.02.2021
29 Minuten
Gesundheit fällt nicht vom Himmel herunter. Ist das wirklich so?
In der heutigen Zeit der Globalisierung und des Internets, sind
wir in der Lage recht schnell an hochgradig gesundheitsfördernde
Nahrungsmittel zu kommen. Aber weshalb tun wir das...
16 Minuten
Wie erschaffe ich Gelassenheit, Zuversicht und innere Harmonie in
mir und meinem Körper?
In dieser Episode habe ich Affirmationen zusammengestellt, die in
uns das Gefühl von Leichtigkeit, Besonnenheit und Entspannung
hervorrufen sollen. Am...
10 Minuten
Was ist eigentlich eine Krankheit/Viruserkältung bzw. Grippe und
wie und warum entsteht Sie?
Wie sollten wir auf Erkältung oder Erkrankung reagieren? Vor
allem damit wir hinterher gesünder werden? Wie ihr wisst, war ich
viele Jahre lang seh...
31 Minuten
Sich gesund zu ernähren bedeutet meistens auf Leckereien
verzichten. Diese Denkweise ist Old School! New School ist aus
Genussmittel, die wir in ‚Maßen‘ oder garnicht konsumieren
sollten, wertvolle Lebensmittel zu machen.
In der heutigen Ep...
07.02.2020
22 Minuten
Auch wenn viele Menschen denken, dass Bewegung und gesunde
Ernährung die wichtigsten Faktoren für ein gesundes Leben sind,
bin ich davon überzeugt, dass das nicht ausreicht.
In dieser Episode teile ich mit euch die 4 wichtigen Komponenten,...
Über diesen Podcast
Willkommen zum Junilove Podcast „Enjoy the Now“ mit Veronika
Wölfel. In dieser Podcast-Serie geht es darum, Reduktionsdiäten,
Extrem-Workouts und den ungesunden Schlankheitswahn ein für alle
mal zurückzulassen. Es nimmt uns Lebensqualität, macht krank und
lässt uns vor allem vergessen für all das Schöne dankbar zu sein,
das uns gegenwärtig umgibt. Veronikas Überzeugung eines freien und
gesunden Lebensstils, basiert auf ihren eigenen Erfahrungen, der
Neurowissenschaft und der Psychologie. Sie selbst hat den Absprung
geschafft und teilt auf dieser Plattform WIE sie es gemacht hat,
WAS ihr geholfen hat und aus WELCHEN Fehlern sie gelernt hat. Wenn
du bereits jemanden erlebt hast, der liebevoll und sorgsam mit sich
und seinem Körper umgeht, und spürst, dass das auch für dich
möglich ist, kann es sein, dass du dich in einigen ihrer Episoden
wiederfindest. Außerdem bist du hier genau richtig, wenn du dein
eigenes Potenzial entwickeln möchtest, und zwar so zu leben, wie DU
es dir vorstellst. Erfahre mehr auf www.veronikawoelfel.com oder
www.junilove.de
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