Episoden

Bundeswehr, Polizei & Co. - So trainieren unsere Einsatzkräfte
20.03.2025
41 Minuten
Gezieltes Training für Einsatzkräfte – Warum Fitness überlebenswichtig ist Warum ist Fitness für Einsatzkräfte wie Bundeswehr, THW, Feuerwehr, Polizei oder Rettungskräfte so essenziell? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Daniel Kaptain über die bes...
Anti-Entzündungs-Boost: Die richtige Ernährung für mehr Wohlbefinden
18.02.2025
22 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um entzündungshemmende Ernährung und wie du sie möglichst einfach in deinen Alltag integrieren kannst! Wir sprechen über die besten Lebensmittel, die deine Gesundheit unterstützen und Entzündungen im Körper verringern...
FitTok vs. Fitnesstrainer: Wie TikTok das Training im Studio verändert – Expertenstatus bewahren
22.01.2025
37 Minuten
TikTok revolutioniert die Fitnesswelt: Millionen schauen täglich "FitTok"-Videos und holen sich Tipps online. Doch was bedeutet das für Fitnesstrainer und Studios? In dieser Folge von Fitness im Ohr sprechen wir über die Herausforderungen und Chancen...
Neujahrsvorsätze 2025: Wie du sie erfolgreich umsetzt und nie wieder aufgibst
06.01.2025
22 Minuten
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Neujahrsvorsätze und wie du sie langfristig umsetzen kannst. Aber woher kommt eigentlich die Tradition, sich zu Beginn eines neuen Jahres Vorsätze zu setzen? Prof. Dr. Oliver Schumann erklärt, wie Neuja...
Selbstständigkeit in der Fitness- und Gesundheitsbranche
18.11.2024
42 Minuten
Wie mache ich mich in der Fitness- und Gesundheitsbranche z. B. als Personaltrainer selbstständig? Was muss ich beachten und wie beginne ich? Was kann ich in dem Bereich verdienen? Auf diese und viele weitere Fragen zum Thema Selbstständigkeit, gehen...

Über diesen Podcast

Der fitness MANAGEMENT Podcast "Fitness im Ohr" richtet sich an alle Fitness-, Sport-, Gesundheit- & Ernährungsinteressierten, die sich umfassend mit den in unserer Zeitschrift aufgezeigten Themen auseinander setzen möchten. Die fitness MANAGEMENT ist eine Zeitschrift die sowohl im Online- als auch im Printbereich seit 1994 in der Zukunftsbranche Fitness und Gesundheit publiziert.

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