#diebesten30minutendeinestages

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Episoden

Episode 202: Natalie Grahl - Das musst du über deine Gesundheit wissen!
19.03.2025
38 Minuten
Wie gesund sind Supplements aus der Drogerie? Was gibt es bei Produkten aus der Apotheke zu beachten und weshalb Zucker-Ersatzprodukte der größte Müll sind, erfahrt ihr in der neuen Folge!
Episode 201: Vom Matura in den Eurofighter mit Lina Bauer
12.03.2025
30 Minuten
Von der olympischen Bühne direkt in den Podcast! Spannende Folge, wie Gewichtheben und CrossFit dich als Mensch stärkt und positiv beeinflusst,
Episode 200: funktionelle Fitness & Abnehmen mit Rob Bentler
05.03.2025
34 Minuten
Exklusiver Talk mit Hyrox-Rakete Rob Bentler zum Thema Training & Ernährung: Einfache Wege, um abzunehmen und in Shape zu kommen.
Episode 199: Wie verbessere ich die Performance meiner Spieler?
19.02.2025
36 Minuten
Dom & Stefan haben eine Gemeinsamkeit: Beide sind Athletiktrainer im Profisport. In der neuen Folge thematisieren sie die Wichtigkeit dieses besonderen Teils eines jeden Trainerstabes und wie man als Bindeglied zwischen Team und Trainern direkten Ein...
Episode 198: SMARTER TRAINIEREN mit Markus Frison
12.02.2025
33 Minuten
In der neuen Folge spreche ich (mal wieder) mit dem Elite-Coach Markus Frison. Einer der besten Coaches der Szene und frischer Mallorca-Auswanderer über sein wachsendes Coaching, neue Entwicklungen in der funktionellen Fitness und wie dich externe St...

Über diesen Podcast

Ich interviewe interessante Leute aus dem Bereich Sport, Gesundheit, Business und Lifestyle. Aufgenommen werden "one-taker", es wird also nichts geschnitten. Jede Folge hat maximal 30 Minuten. Eben die besten 30 Minuten deines Tages :)

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