Gesundheit! Wie geht`s? - SPORTIVATION

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Episoden

Gesunde Ernährung im Alltag
57 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit meinem Kollege Ralf über alltagspraktische Gesunde Ernährung. Wir klären zunächst für uns, worin wir den Wert in unserer Arbeit bei SPORTIVATION sehen und was wir eigentlich unter Gesundheit verstehen. Das span...
Psychologie im Arbeitsalltag mit Leonie
44 Minuten
Leonie ist Psychologin bei Sportivation. Sie hat sich schon als junges Mädchen für gute und konstruktive Kommunikation interessiert und lebt in ihrem Alltag eine gesunde Selbstfürsorge. In unserem Gespräch geht es um den engen Zusammenhang zw...
Bereicherung Bewegungskurs mit Kursteilnehmer Thoralf
32 Minuten
In dieser Episode erfährst du aus der Sicht eines Kursteilnehmers, wie bereichernd Bewegungskurse im Alltag sein können. Thoralf ist langjähriger Besucher von Bewegungskursen bei Sportivation und erschließt in diesem Gespräch mit mir gemeinsam...
Gesundheit und Yoga mit Yogalehrer Markus Marx
46 Minuten
Markus ist Yogalehrer mit Herz und Seele. In diesem Gespräch teilt er mit uns, was Yoga ist und was Yoga kann. Wir sprechen über das ganzheitliche Gesundheitsverständnis der Yogatradition und darüber, wie wir als moderne Menschen von dem alten...
Nackenyoga mit Markus Marx
9 Minuten
Ergänzung zur Episode Gesundheit und Yoga im Alltag mit Markus Marx. Eine wohltuende Yogaübung für den Nacken zum Mitmachen. 

Über diesen Podcast

Willkommen bei "Gesundheit! – Wie geht´s?", dem Podcast, der dich auf eine Reise zu ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden mitnimmt. In jeder Folge tauchen wir in die Welt der Gesundheit ein, um dir praktische Tipps und fundierte Einblicke zu bieten, die dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Unser Podcast deckt eine Vielzahl von Themen ab, von Ernährung über mentale Gesundheit und Arbeitsplatzergonomie bis hin zu medizinischen Innovationen und aktuellen Gesundheitstrends. Wir laden Experten aus verschiedenen Bereichen ein, die ihr Fachwissen teilen und dir dabei helfen, Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen. Egal, ob du nach einfachen Schritten suchst, um deine Lebensgewohnheiten zu verbessern, nach Inspiration suchst, um deine Gesundheitsziele zu erreichen, oder einfach nur neugierig bist auf die neuesten Entwicklungen in der Welt der Gesundheit und Medizin - "Gesundheit!  - Wie geht´s?" ist für dich gemacht. Begleite uns auf dieser Reise zu einem erfüllten und gesunden Leben. Abonniere unseren Podcast noch heute, um keine Folge zu verpassen. Denn deine Gesundheit verdient es, im Mittelpunkt zu stehen!

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