Rehab and Performance Podcast

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Episoden

ISG-Schmerzen: Schick sie wieder weg!
1 Stunde 1 Minute
Schmerzen rund um das Iliosakralgelenk (=ISG) werden oft als klassische muskuloskelettale Probleme behandelt. Und obwohl das in vielen Fällen so ist, stimmt das nicht immer. Dann ist eine gute Anamnese sowie Differentialdiagnostik wichtig und d...
#066 - Deep Dive: Wie viele Wiederholungen und Sätze pro Übung?
60 Minuten
Wie viele Wiederholungen und Sätze pro Übung? Keine Frage bekommen wir so oft wie diese. Doch diese Frage lässts sich nicht so leicht beantworten. Darum geben in dieser Folge einen Einblick in die komplexen Überlegungen hinter einer scheinbar h...
#065 - Blankoverordnung und Schulter-Impingement
51 Minuten
Die Blankverordnung kommt. Was bedeutet das für Physiotherapeuten und -praxen? In dieser Folge sprechen wir über die Veränderung und wie dies am Beispiel Schulter-Impingement aussehen kann. Infos und Anmeldung zu den Seminaren: https...
#064 - Nervenschmerzen behandeln
1 Stunde 10 Minuten
Es folgt Teil 2 zum Thema Nervenschmerzen. Nachdem wir in Folge #62 ausführlich über die theoretischen Hintergründe von Nerven gesprochen haben, kommen wir in dieser Folge endlich zur Behandlung. Wie kannst du die unterschiedlichen Arten von...
#063 - 3 Gründe, warum deine hinteren Oberschenkel nicht beweglicher werden
49 Minuten
Viele Menschen fühlen sich unbeweglich und dehnen sich täglich. Mit dem Ergebnis, dass sie nicht beweglicher werden. In dieser Folge sprechen wir über 3 Gründe, warum deine hinteren Oberschenkel nicht beweglicher werden. Und den dritten Grund,...

Über diesen Podcast

Der Rehab & Performance Podcast mit Sebastian Schäfer und Felix Kade ist der Podcast für Menschen, die körperliche Beschwerden loswerden und ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen oder die Menschen dabei helfen wie Trainer:innen und Therapeut:innen Unsere Interview-Gäste und wir geben ganzheitliche und evidenz-basierte Tipps, Methoden und Strategien, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven, wie du, Training und Therapie angehen kannst? Dann ist der Rehab & Performance Podcast genau richtig für dich!

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