12min.StayStrong #relax

12min.StayStrong #relax

Deine 12 Minuten Stärke "to go".

Episoden

Meditativer Ausflug zur Quelle
14 Minuten
Dir fällt die Homeoffice-Decke auf den Kopf? Du brauchst einfach mal eine Auszeit? Du sehnst dich nach etwas Ruhe und Entspannung? Dann mach es dir bequem und lass dich von Paula mitnehmen auf einen #starken Ausflug in die Berge. Gemeinsam wandert ih...
Prüfungsangst? Keep calm & stay strong.
13 Minuten
Wer kennt das nicht, dieses mulmige Gefühl, wenn man an die nächste Prüfung denkt? Eine gewisse Anspannung ist auch ganz natürlich und hilfreich – sie sollte dich jedoch nicht überwältigen und dich am Lernen hindern. In dieser Folge zeigt dir Paula,...
Der Frühlingsspaziergang
13 Minuten
In dieser Folge nimmt Paula dich mit auf einen wunderschönen Frühlingsspaziergang. Freu Dich auf frische Frühlingsluft, das kitzeln der Sonne auf deiner Haut, bunte Blumen und jede Menge neuer Eindrücke. Mach es dir bequem und lass deinen Alltag geme...

Über diesen Podcast

Reisen fällt dieses Jahr aus? Nicht für Hörer unseres #STAYSTRONG Podcasts. In jeder Folge nimmt euch Paula mit auf einen meditativen Trip — die perfekte Entspannungs-Pause für Home-Office-Heldinnen und Helden — präsentiert von Strong Partners und der LBS.

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