Podcaster
Episoden
09.11.2020
6 Minuten
Haben wir nicht tausend Gründe uns Sorgen zu machen? Die
Umweltproblematik, Konflikte und Spannungen überall, vergessene
Kriege, überfüllte Flüchtlingscamps, Fanatismus und Rassismus.
Nicht zu vergessen die hausgemachten Probleme.
Und dan...
12.07.2020
7 Minuten
Wir Menschen haben idR ein Ich-Bewusstsein, dazu gehört das
Wissen darüber wer wir sind, also unsere persönliche Identität
(Selbstbild, Biografie, Persönlichkeitsbild), unsere
Lebendigkeit, unsere Eigenbestimmung über denken, fühlen und
hande...
9 Minuten
Wir alle kennen dieses Gefühl, wenn der Nacken und der Rücken
schmerzt, oder uns Kopfschmerzen mürbe machen.
Wenn dann der Arzt noch sagt: „Hey du bist fit wie ein
Turnschuh“, dann kannst du davon ausgehen, dass der alltägliche
Stress unser...
8 Minuten
Narzissmus ist in aller Munde und jeder der ein großes Ego hat
und sich großartig fühlt wird als Narzisst etikettiert.
In fast jeder Veröffentlichung liest man dann, dass Narzissmus in
jeder Hinsicht destruktiv ist, für den Betroffenen selbst...
8 Minuten
Emotionale Abhängigkeit ist für Betroffene kaum zu erkennen, oft
meinen Betroffene, dass aufopfernde, selbstlose Verhalten sei
Ausdruck bedingungsloser und grenzenloser Liebe. Auch das
Durchgehnelassen von Fremdgehen (wenn nicht gerade eine off...
Über diesen Podcast
Ich gebe Dir hier ganz konkrete Tipps, wie Du deine psychische und
mentale Gesundheit bewahren kannst. Du bekommst neue Denkanstöße
und Perspektiven und echte Geschichten, die Dich inspirieren
sollen. Und falls Du betroffen bist von psychischen Störungen wie
Depressionen, Blockaden, Ängsten etc., zeige ich Dir hier wie Du es
schaffst besser damit umzugehen.
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Olching
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