Podcaster
Episoden
20.03.2021
28 Minuten
Die indische Göttin Saraswati ist Sinnbild für die Weisheit, das
Wissen und die schönen Künste. Begleitet wird sie von dem Krafttier
Pfau. In dieser Folge wirst Du in nach einem angeleiteten Bodyscan
eine sehr wirkungsvolle Atemübungen kennen lernen,...
25 Minuten
Gehen Dir manchmal die Ideen aus? Du fühlst Dich vielleicht
blockiert und kraftlos? Deine Kreativität ist nicht mehr im Fluss?
In dieser Folge begleite ich Dich zu Deiner inneren Quelle der
Kreativität und der Energie. Dort kannst Du Dich neu auftank...
34 Minuten
In dieser Folge wirst Du Dich nach einer wirkungsvollen
Ausdehnungsentspannung auf eine wundervolle Heilreise begeben.
Unterstützt wirst du dabei von Deinen ganz persönlichen Helferlein.
Körper Geist und Seele bekommen neue Kraft und wertvolle
Regene...
32 Minuten
In dieser Folge wirst Du nach einer kurzen Muskelentspannung auf
eine Traumreise gehen, die Dich auf einen Berggipfel führt. Das
schaffst Du mühelos, weil Du Dich sehr gut auf Deine Reise
vorbereiten kannst, Deine Route entsprechend Deinen Wünschen w...
15.01.2021
28 Minuten
Im Ayurveda, der Lehre vom langen und gesunden Leben spielen die 5
Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther eine große Rolle. Das
ganze Universum und auch der ganze Mensch setzt sich aus ihnen
zusammen. Bringe die 5 Elemente in Deine Balance und...
Über diesen Podcast
Bist du auf der Suche nach Tiefenentspannung und einem Kurzurlaub
für Körper Geist und Seele? In dieser Serie zeige ich Dir einfach
wirksame Entspannungstechniken und Traumreisen. Höre Dir diese
Folgen nicht während des Autofahrens oder anderen anspruchsvollen
Aufgaben. Nimm Dir Zeit für Deine Erholung und Entspannung.
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