Pure Energy - lebe selbstbestimmt & frei Dein Leben OHNE Essstörung

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Episoden

#44 Sommerinspiration für Dich
28.07.2021
3 Minuten
Hiermit teile ich mit Euch eine kleine Ankündigung, ihr Lieben. Besucht gerne meine weiteren Kanäle: Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/366211040727655/ Facebook https://www.facebook.com/tiziana.shiyana Instagram tiziana_pure.energy Site: https://www.recovery-essstoerung.de Email: tiziana.frueh@gmail.com Youtube https://www.youtube.com/channel/UCekob3C1ibXGn3F_fribtYw?view_as=subscriber
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#43 Warum es so wichtig ist, dass Du Deinen Impulsen folgst?
21.07.2021
20 Minuten
In dieser Soloepisode spreche ich darüber, wieso wir alle mehr auf unsere Impulse hören / wahrnehmen sollten. Ebenso teile ich hier mit Dir, in welcher Situation ich mich selbst damals befand, als die Anorexie in mein Leben getreten ist und welches Thema die Kontrolle da spielte. Ich freue mich auf Dein Feedback zu dieser Episode in den Kommentaren meins heutigen Instagram Posts. Bist Du an einer Zusammenarbeit mit mir interessiert? Dann melde Dich von Herzen gerne. Meine Kanäle und Erreichbarkeiten: Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/366211040727655/ Facebook https://www.facebook.com/tiziana.shiyana Exclusive Membership: https://elopage.com/s/Pure.Energy/pure-energy-exclusive-membership Instagram: tiziana_pure.energy Site: https://www.recovery-essstoerung.de Email: tiziana.frueh@gmail.com Youtube https://www.youtube.com/channel/UCekob3C1ibXGn3F_fribtYw?view_as=subscriber Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/pure-energy-lebe-selbstbestimmt-frei-dein-leben-ohne/id1535692611 Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/2iYyIh2FlyrcZpJxBwhOiq?si=W6qiBvdhTJOxkXj23q0_qQ Telegramm Kanal: https://t.me/joinchat/AAAAAEyCWBTd2Nwgy-9vOA Telegramm Gruppe: https://t.me/joinchat/OcJUGFjh7Hn5B-CKjqB4vg
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#42 Interview mit Aileen - "Ich habe mein Leben komplett nach den Erwartungen Anderer ausgerichtet"
14.07.2021
48 Minuten
"Ich war noch nie im so extrem starken Übergewicht, aber hatte schon immer ein paar Kilo zuviel" "Mal 10 kg runter und wieder rauf - das ist bei mir immer so ein auf und ab gewesen-ich hatte immer das Gefühl, dass ich das nicht hinbekomme und dass ich nicht die Kontrolle & Disziplin habe." "Irgendwann fiel es mir wie Schuppen von den Augen, denn ich habe mein Leben komplett nach den Erwartungen anderer ausgerichtet!" In der heutigen Episode durfte ich die liebe Aileen interviewen und sie erzählt ihre Geschichte in Bezug auf das emotionale Essen und wie das ein oder andere Coaching ihr Leben verändern durfte zum Positiven. Schau gerne bei Aileen auf Instagram vorbei: aileen.kopftrifftbauch _______________________________________________________- Meine Erreichbarkeiten Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/366211040727655/ Facebook https://www.facebook.com/tiziana.shiyana Instagram tiziana_pure.energy Site: https://www.recovery-essstoerung.de Email: tiziana.frueh@gmail.com Youtube https://www.youtube.com/channel/UCekob3C1ibXGn3F_fribtYw?view_as=subscriber
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# 41 Emotionaler Hunger & Essstörung
07.07.2021
13 Minuten
In der heutigen Episode spreche ich darüber, was hinter emotionalen Hunger (innerhalb einer Essstörung) steckt und meine Erfahrung damit.  Schau super gerne auf meinem Instagram Kanal vorbei und schreibe unter den Kommentaren meines dazugehörigen Posts,  was Du aus dieser Episode für Dich mitnehmen konntest. Gerne kannst Du mir auch auf anderen Kanälen schreiben, wenn Du ein Thema hast, über das ich sprechen soll. Erreichbarkeiten Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/366211040727655/ Facebook https://www.facebook.com/tiziana.shiyana Instagram tiziana_pure.energy Site: https://www.recovery-essstoerung.de Email: tiziana.frueh@gmail.com Youtube https://www.youtube.com/channel/UCekob3C1ibXGn3F_fribtYw?view_as=subscriber Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/pure-energy-lebe-selbstbestimmt-frei-dein-leben-ohne/id1535692611 Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/2iYyIh2FlyrcZpJxBwhOiq?si=W6qiBvdhTJOxkXj23q0_qQ Telegramm Kanal: https://t.me/joinchat/AAAAAEyCWBTd2Nwgy-9vOA Telegramm Gruppe: https://t.me/joinchat/OcJUGFjh7Hn5B-CKjqB4vg
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# 40 Meditation, um Dein Urvertrauen zu stärken
30.06.2021
16 Minuten
In der heutigen Episode teile ich eine Meditation mit Dir, die Dein Urvertrauen stärkt. Ich freue mich riesig auf Feedback, ob Dir (meine) Meditationen gefallen und ob Du Interesse an mehr davon hast! Lass uns hierfür super gern auf social Media connecten. Meine Erreichbarkeiten: Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/366211040727655/ Facebook https://www.facebook.com/tiziana.shiyana Instagram tiziana_pure.energy Site: https://www.recovery-essstoerung.de Email: tiziana.frueh@gmail.com Youtube https://www.youtube.com/channel/UCekob3C1ibXGn3F_fribtYw?view_as=subscriber Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/pure-energy-lebe-selbstbestimmt-frei-dein-leben-ohne/id1535692611 Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/2iYyIh2FlyrcZpJxBwhOiq?si=W6qiBvdhTJOxkXj23q0_qQ Telegramm Kanal: https://t.me/joinchat/AAAAAEyCWBTd2Nwgy-9vOA Telegramm Gruppe: https://t.me/joinchat/OcJUGFjh7Hn5B-CKjqB4vg
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Über diesen Podcast

Hallo und schön, dass Du hier bist zum Podcast „Pure Energy“, Deinem Podcast für mehr Selbstbestimmung und Selbstreflexion! In diesem Podcast teile ich meine Geschichte und die damit verbundene Erfahrung zum Thema Essstörung. Ebenso spreche ich über allgemeine Themen, was das Thema persönliche Weiterentwicklung betrifft – bei dem DU in die Selbstreflexion gehen kannst. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung, damit dieser noch mehr Menschen erreichen & inspirieren kann. Du kannst mich auf Instagram, Facebook und ebenso Youtube finden.

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