Podcaster
Episoden
17.12.2025
29 Minuten
In der hektischen Vorweihnachtszeit wünschen wir uns manchmal die
Ruhe des goldenen Herbstes zurück. Wie schön wäre es, dem ganzen
Trubel zu entfliehen und einen Tag allein auf einem Hausboot zu
verbringen. Lass uns noch etwas Kraft tanken, bevor sich die
Familie unterm Weihnachtsbaum trifft. Zusammen schippern wir ganz
gemächlich durch die niederländische Hauptstadt. Wir, das sind Nale
und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die
Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten
sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen
verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine
gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen?
Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib
uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns
sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren
Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele
weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze Vielen Dank für deine
Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren
Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen
Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch
weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text:
Anja Lehmann Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt:
Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios
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10.12.2025
34 Minuten
Mit dieser besonderen Geschichte verabschieden wir uns von unserem
Produzenten Falko. Vielen Dank für all die Arbeit, Mühe und Liebe,
die du in dieses Projekt gesteckt hast und ohne die die Geschichten
zum Einschlafen nicht das wären, was sie heute sind! Heute dürfen
wir ihn auf seiner Suche nach Freiheit über die grünen Wiesen
Irlands begleiten. Von der Weide über den Pub an die Klippen von
Moher. Ein großes Abenteuer wartet auf das kleine Schaf Falko! Wir,
das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken,
damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere
Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam
in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen
dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen
helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann
schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen
uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze
unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf
viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze Vielen Dank für
deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren
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Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch
weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text:
Nadine Lentfer-Unterweger Musik: Milan Lukas Fey Produktion &
Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios
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03.12.2025
29 Minuten
Heute stürzen wir uns ins Abenteuer und tauchen ein in ein
Handwerk, das fast in Vergessenheit geraten ist. Wir begeben uns
auf die Spuren der alten Floßbauern und sehen ihnen bei der Arbeit
zu. Die kunstvolle Herstellung der Flöße, die rasante
Wildwasserfahrt und das schwimmende Dorf aus unzähligen Stämmen
sind nur einige der Besonderheiten, die uns auf dieser Reise
begegnen werden. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf
eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir
lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe
zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu
gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten
wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste
Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an
geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu
hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle
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unter www.steadyhq.com/gze Vielen Dank für deine Unterstützung!
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ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere
Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim
Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
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26.11.2025
29 Minuten
Heute bleiben wir zu Hause und machen es uns richtig hyggelig –
ganz entspannt auf dem Sofa. Ein paar Kerzen, ein wenig Musik, und
schon zieht dieses dänische Lebensgefühl auch bei uns ein. Ein
Moment nur für dich: zur Ruhe kommen, durchatmen, das Tempo
drosseln und den Lärm des Alltags für eine Weile draußen lassen.
Lass uns gemeinsam einen Raum schaffen, in dem sich dieses
besondere Hygge-Gefühl langsam ausbreiten darf. Wir, das sind Nale
und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die
Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten
sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen
verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine
gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen?
Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib
uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns
sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren
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weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text:
Madeleine Walther Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt:
Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios
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19.11.2025
29 Minuten
Heute bringt uns unsere Spurensuche an einen Ort, an dem
Vergangenheit und Gegenwart untrennbar ineinander übergehen. Einst
ein Zentrum der Spionage, ist dieser Ort heute ein Platz der Kunst,
des freien Ausdrucks und des kreativen Schaffens geworden. Lass uns
aufbrechen zum Teufelsberg – und erfahren, wie aus einer
Abhörstation schließlich ein Sprachrohr einer neuen Generation
wurde. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise
schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen
kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu
kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu
gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten
wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste
Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an
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Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
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Über diesen Podcast
Pssssssst. Hey, Du schläfst ja noch gar nicht? Das ist gar nicht
schlimm. Wir freuen uns sehr, dass Du hier bist. Wir erzählen Dir
in diesem Podcast jeden Mittwoch Geschichten zum Einschlafen - von
einer Wanderung durch majestätische Gebirgsketten, einer
Erkundungstour durch den einzigartigen Dschungel und einem
Spaziergang entlang eines plätschernden Bachs, umgeben vom
blühenden Leben. Wir, das sind Nale und Balto, möchten Dich auf
eine Reise schicken, damit Du die Sorgen des Tages hinter Dir
lassen kannst. Unsere Geschichten sollen Dir dabei helfen, zur Ruhe
zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu
gleiten. Wir wünschen Dir eine gute Nacht, schlaf schön! Wenn du
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Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an
geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von Dir zu
hören!
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