Podcaster
Episoden
28 Minuten
Folge 3 der Miniserie "Fit durch den Herbst" Wie kannst du dein
Immunsystem stabilisieren, so dass du gesund durch die kalten
Monate kommst? Die ersten beiden Folgen habe ich dir unter diesem
Beitrag verlinkt. Heute geht es darum, wie wichtig auch de...
17.10.2024
17 Minuten
Heute kommt Folge 2 unserer kleinen Mini-Serie "Fit durch den
Herbst" Ich gebe dir 7 Tipps, die dein Immunsystem stärken und wie
du gesund durch die kalten Monate kommst. Außerdem Informationen,
warum dein Schlaf so wichtig ist und was er mit deinem...
11.10.2024
27 Minuten
Dies ist Teil 1 einer kleinen Herbstreihe, wie du dich jetzt fit
machen kannst für die kalten Monate und dein Immunsystem stärken,
damit es alle Erkältungs- und Grippeviren gut abwehren kann! Aber:
nicht die Kälte macht uns krank, sondern unser Verha...
14.07.2024
22 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir - meine Erlebnisse im Krankenhaus -
warum ein Krankenhaus dich krank macht und was meiner Meinung nach
dringend verändert werden müsste - wie unser erstes gemeinsames
Seminar war von Florian Stadler & mir und wie es di...
09.05.2024
1 Stunde 12 Minuten
In diesem Interview ist Ite Wüstner von der Voicefactory Augsburg
in meinem Podcast zu Gast! Wir reden über: - wie sie schon fast
zufällig entdeckt hat, dass ihr Beruf sie nicht glücklich macht -
wie wichtig eine klare Entscheidung ist - und darum, d...
Über diesen Podcast
Gesundheit ist einfach - und sie liegt in Deiner Hand! In meinem
Podcast findest du in kurzen Episoden Inspiration und Motivation,
deinen Alltag zu einem "Healthy Lifestyle" umzugestalten! Denn
Gesundheit ist nicht nur Ernährung, es gehört so viel mehr dazu!
Und darum soll es hier gehen: ganzheitlich, spannend und manchmal
sicher auch konfrontierend! Seit über 28 Jahren bin ich selbständig
als Holistische Gesundheitsberaterin und möchte mit dir hier mein
Wissen teilen und dir zeigen, wie wichtig es ist, DICH wichtig zu
nehmen! Gesundheit bedeutet Körper, Geist & Seele in Einklang
zu bringen. Ich zeige dir, wie du deinen Essalltag sinn- und
genussvoll gestalten kannst, deine Gewohnheiten verändern und führe
dich zu einem gesunden Lebensstil mit Wertschätzung für dich und
deinen Körper! ♥ www.alexandra-eideloth.de
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