
Podcaster
Episoden

30.03.2025
33 Minuten
In dieser Community-Q&A-Folge beantworte ich eure spannendsten
Fragen rund um Training und Ernährung. Kann man eskalierte Tage
ausgleichen, oder ist der Schaden irreversibel? Wie wirst du
wirklich stärker – abseits von Mythen und Halbwissen? Außerdem...


16.03.2025
26 Minuten
„Mehr essen, um besser abzunehmen?“ Klingt widersprüchlich, kann
aber genau das sein, was dich aus der Stagnation holt! In der neuen
Podcast-Episode analysieren wir eine Case Study aus der Community
und zeigen, warum ein Defizit nicht immer die beste...

09.03.2025
29 Minuten
In dieser Episode sprechen wir darüber, was uns an Deutschland
nervt und welche Länder für uns persönlich für einen Neustart
spannend wären. Wir fragen uns, ob Auswandern wirklich so easy ist
oder ob es doch einige Hürden gibt. Am Ende diskutieren wi...

02.03.2025
31 Minuten
In der neuen Podcast-Episode haben wir uns euren spannendsten
Fragen gestellt – und es sind einige top Themen dabei! Kann man
Muskeln im Defizit aufbauen? Wie startet man optimal in den Tag,
wenn man abnehmen will? Und was hat es mit der berüchtigten...
Über diesen Podcast
Wir heißen dich herzlichen Willkommen hier bei “The Iron Kitchen
Podcast”. Wir (Daniel Kubik und Carmine Stillitano) haben diesen
Podcast gegründet, um dich von unserem breit gefächerten Wissen in
den Bereichen Ernährung und Training profitieren zu lassen.
Aufgrund unseres bisherigen Werdegangs haben wir uns auf einen der
Bereiche stark fixiert, wodurch wir zusammen eine starke Synergie
bilden, um dir den größtmöglichen Mehrwert zu bieten! Unsere
Intention hinter dem “The Iron Kitchen Podcast” ist die
vollständige Aufklärung von Anfang bis Ende in den angesprochenen
Bereichen. Das Ziel dabei ist es, einen Wegweiser zu schaffen,
welcher sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene abholt. Dabei
möchten wir Themen rund um Gesundheit, Ernährung, Training und
Fitness von A bis Z aufrollen. Uns ist es sehr wichtig, Hand in
Hand mit der Community zu arbeiten. Aus diesem Grund würde es uns
sehr viel bedeuten, wenn du uns regelmäßiges Feedback da lässt,
sodass wir auf deine Wünsche bestmöglich eingehen können. Wir
wünschen dir viel Spaß beim Hören der Episoden und freuen uns, dass
du ein Teil des Ganzen bist!
Abonnenten
"Community Q&A"
"The Iron Kitchen Podcast"
Kommentare (0)