Podcaster
Episoden
22 Minuten
In dieser Folge begleite ich dich durch eine echte Beratung mit
einem Abteilungsleiter (wir nennen ihn Michael), der glaubte,
Motivation sei sein größtes Hindernis für den Abnehmerfolg. Doch in
unserer Analyse zeigte sich schnell: Es war nicht die Mo...
15 Minuten
n dieser Episode des Smart Body Upgrade Podcasts geht es darum, wie
du auch jenseits der 40 dein Körperfett erfolgreich reduzieren
kannst, obwohl Alter, Hormone und gesundheitliche Veränderungen es
oft schwerer machen. Viele bemerken in diesem Alter,...
18 Minuten
Hast du das Gefühl, trotz Sport und gesunder Ernährung nicht
voranzukommen? Diese Episode des Smart Body Upgrade Podcasts stellt
dir eine 5-Punkte-Checkliste vor, die dir hilft, typische
Stolpersteine zu erkennen und deinen Fortschritt sofort zu
verb...
15 Minuten
In dieser Folge gehen wir einem oft missverstandenen Thema auf den
Grund: dem Unterschied zwischen Abnehmen und Fettabbau. Obwohl
beide Begriffe häufig synonym verwendet werden, haben sie
unterschiedliche Auswirkungen auf deinen Körper und dein
Wohlb...
25.10.2024
21 Minuten
In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie dein Umfeld zu deinem
größten Unterstützer wird und dich auf deinem Weg zum Fettverlust
und zu deinem Wunschkörper begleitet. Ein unterstützendes Umfeld
kann den Unterschied zwischen Erfolg und Scheitern aus...
Über diesen Podcast
Ein Podcast für dich als Unternehmer, Führungskraft und
Selbstständiger: Wie du nachhaltig ungesundes Körperfett
reduzierst, fitter und gesünder wirst. Für mehr Wohlbefinden,
Energie und Leistungsfähigkeit im (Business-) Alltag. Steigere
deinen persönlichen und geschäftlichen Erfolg durch meine
nützlichen Tipps und Tricks. Erfahre, wie über 1000 Busy Leader es
geschafft haben ihre körperlichen Ziele zu erreichen.
www.marcowoelfel.de
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