Podcaster
Episoden
28.03.2023
3 Minuten
Herzlich willkommen bei allesinbuddha. - Dein Podcast für
Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannungstechniken. Ich bin
Olivia und möchte mich gerne vorstellen und Dir erzählen, was
Dich in meinem Podcast erwartet. Höre doch einfach mal rein, ich...
13 Minuten
Der Atem stärkt die körperliche und seelische Kraft, verleiht
Vitalität, Frische, kann Blockaden lösen und Schlafprobleme,
Erschöpfung und Konzentrationsschwäche verbessern, Verspannungen
lösen, Magenkrämpfe lindern und wirkt positiv bei Angst...
14 Minuten
Sommer, Sonne, frische Luft, Spazieren und Genießen. Falls Dir
gerade dafür die Zeit fehlt, nutze sehr gerne diese Podcastfolge
für einen Moment der Erholung, Entspannung und positive Gefühle.
Glück Auf!
Du findest diesen Postcast bei Spoti...
13 Minuten
Diese Einheit Autogenes Training ist etwas kürzer als die Folgen
#3 Autogenes Training - Ruhe, Schwere, Wärme und #11 Autogenes
Training - Ruhe, Schwere, Wärme, Atem, Bauch, Herz, Stirn und mit
entspanntem Meererauschen unterlegt. Alle Podcastf...
12 Minuten
Gehst Du auch gerne in die Sauna, kannst dort richtig gut
entspannen und Kraft tanken? Doch vielleicht fehlt Dir oft
einfach die Zeit oder Du traust Dich in dieser besonderen Zeit
nicht? Dann höre Dir doch einfach die Entspannungsgeschichte an,...
Über diesen Podcast
Podcast mit Tipps und Möglichkeiten für mehr Gesundheit,
Wohlbefinden und Entspannung im Alltag für jedermann durch
Interviews, Solofolgen und Entspannungstechniken wie
Entspannungsgeschichten/ Fantasiereisen, Autogenes Trainung,
Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit und einige mehr. Es
erwarten Dich 20 Podcastfolgen und 5 Stunden Entspannung auf allen
gängigen Podcastplattformen. Eine komplette Sammlung aller
Podcastfolgen findest Du auf YouTube.
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