Podcaster
Episoden
11 Minuten
Hier lernst du das Tool: Wie drehe ich die laute Stimme meiner
Ängste und Selbstzweifel richtig runter? Viel Freude dabei.
25.07.2024
26 Minuten
- Wie denkt, wie fühlt, was tut eine resiliente Version von
dir?...tauche mal ein... - Gamechanger: Da muss nichts mehr an
Glaubenssätzen aufgelöst werden, denn sie ist schon da...du musst
nur noch anfangen, den Weg zu gehen. Resilienz On, Deine Kris...
24 Minuten
In dieser Podcastfolge erhältst du Antworten auf folgende Fragen: -
Ab wann beginnt der schädliche Dauerstress? - Welche Tools und
Methoden helfen nachhaltig? - Was ist das Größere dahinter, was
dann möglich wird? Resilienz On, Kristin
25 Minuten
In der Folge erfährst du... - wie konkreten Selbstliebe-Praktiken
aussehen, um in deine mentale Stärke zu kommen? - was dadurch
möglich wird? - inwiefern Selbstliebe die Fähigkeit deiner
Resilienz beeinflusst? - welche Veränderung du bemerken wirst?
21.02.2024
15 Minuten
Was die wirkliche Ursache von Unsicherheit ist? Was möglich wird,
wenn wir in unsere Souveränität kommen - das Größere dahinter?
Damit du dich nie mehr von: "Ich bin nicht gut genug" in deiner
Karriere ausbremsen lässt.
Über diesen Podcast
Hallo, ich bin Kristin Becker, willkommen beim Podcast
Resilienz#On. Dein Podcast rund um alle Themen, die sich darum
drehen, wie du in deine innere Kraft und Energie kommst und wie du
darin bleibst, damit du Platz für all die Dinge hast, von denen
mehr werden soll. Resilienz hilft dir nicht nur bei der Auflösung
von Blockaden oder dem Loslassen negativer Gefühle. Resilienz hilft
auch, dein Wohlbefinden zu pushen und ein höheres Level an inneren
Frieden, Erfüllung und Glück zu entwickeln. Die Resilienz-Themen
möchte ich dir vorstellen, was dich alles erwarten wird.
✨Stressabbau ✨Resilienztraining ✨Achtsamkeitstraining ✨positive
Psychologie ✨Blockadenauflösung ✨Selbsthilfe bei Angststörungen
✨Burnout-Prävention ✨praktische Anwendungen im Alltag, wie
NLP-Methoden, Meditationen, Tiefenprozesse Mit Tiefenprozessen ist
die Kombination von Meditation und Fragen an das eigene
Unterbewusstsein gemeint, die einen tiefen Erkenntnisgewinn und
damit eine Veränderung von innen heraus bewirken. Wenn du dich für
weitere Methoden interessierst, schaue gerne auf meiner Website
www.kristinbecker.de vorbei. Dort findest du meinen Turnaround
Onlinekurs, in dem es um das Meistern einer schwierigen Phase geht
und meinen Resilienz-Kurs für den Joballtag. oder verbinde dich
gerne mit mir auf Instagram unter @kristinbeckercoaching Fühle dich
lieb gedrückt❤️, deine Kristin
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