Podcaster
Episoden
20.12.2024
28 Minuten
Disclaimer: Ich bin kein Arzt und schildere in dieser Folge nur
meine eigenen Erfahrungen. Bitte informiere dich vor der Nutzung
von Supplements über die richtige Dosierung und Risiken und
Nebenwirkungen.
Diese Supplements nehme ich tä...
25 Minuten
Am Wochenende war ich in Frankfurt beim HYROX. Komplett ohne
Vorbereitung. Ob das eine schlaue Idee war, erfährst du in dieser
Folge.
Hier klicken...
30 Minuten
In dieser Folge spreche ich über meinen Erfahrungsbericht der
letzten 4 Wochen. Ich habe mir nämlich kürzlich eine Apple Watch
Ultra 2 zugelegt und diese direkt mal dem Härtetest unterzogen
und in den Kategorien Schrittzähler, Aktivitäts- und...
09.12.2024
35 Minuten
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich schon lange
beschäftigt: Motivation!
Was treibt uns an, immer wieder ins Gym zu gehen, uns zu
verbessern und neue Herausforderungen zu meistern? Und was
passiert, wenn wir uns von den fal...
05.12.2024
46 Minuten
In dieser Folge habe ich mal wieder Julian Traut von Insurance RX
zu Gast. Neben seinem Job in der Versicherungsbranche ist Julian
auch Box Owner und kennt daher alle Risiken, die in einer
CrossFit Box auftreten können. Gemeinsam sprechen wir d...
Über diesen Podcast
Willkommen zu #diegeilstestundedestages - dein Lieblingspodcast
Rund um's Thema CrossFit in Deutschland. Ich bin Felix, CrossFit
Level 3 Trainer, Affiliate Owner von CrossFit Aschaffenburg und
leidenschaftlicher Athlet. Hier teile ich meine Erfahrungen aus
über 10 Jahren CrossFit Training & Coaching. Neben spannenden
Solo-Folgen erwarten dich auch Interviews mit Top-Athleten und
Trainern aus der ganzen Welt.
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