Glückwärts - natürlich, achtsam, stressfrei. Dein Podcast für ganzheitliche Stressbewältigung.
Podcaster
Episoden
14 Minuten
Willst du dein eigener Weihnachtsmann sein und dir deine Wünsche
für das nächste Jahr selbst erfüllen?
Nutze die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester und setze zwei
wichtige Schritte um.
Und für das neue Jahr haben wir den Schlüssel fü...
11 Minuten
Möchtest du die Adventszeit voller Bewusstheit und ohne Stress
& Hektik erleben?
Entdecke die Weihnachtszeit auf eine besondere Art und Weise.
Komme zur Ruhe, entspanne und genieße voller Achtsamkeit.
Zum 4. Achtsamen Advent lädt Julia di...
15 Minuten
Erlebe die Adventszeit voller Bewusstheit und ohne Stress &
Hektik. Komme zur Ruhe, entspanne und genieße voller Achtsamkeit.
Kurz vor dem 3. Advent lädt dich Julia dazu ein, die Verbindung
zu deinen Liebsten auf positive Art zu stärken und i...
03.12.2021
8 Minuten
Erlebe die Adventszeit voller Bewusstheit und ohne Stress &
Hektik. Komme zur Ruhe, entspanne und genieße voller Achtsamkeit.
Kurz vor dem 2. Advent lädt dich Julia zu einer kleinen
Sinnesübung ein, mit der du ganz bewusst Genießen kannst....
26.11.2021
10 Minuten
Erlebe die Adventszeit voller Bewusstheit und ohne Stress &
Hektik. Komme zur Ruhe, entspanne und genieße voller Achtsamkeit.
Lass dich von Julia durch eine kleine Adventsmeditation führen.
Zum Beginn der Weihnachtszeit möchten wir dich einla...
Über diesen Podcast
Wir sprechen über wichtige psychologische Hintergründe zu den
Themen Stress, Resilienz, Achtsamkeit & Natur. Du erfährst, wie
du deinen Stress im Alltag abbauen und auch nachhaltig vorbeugen
kannst und somit mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben holst.
Es geht darum, wie du nachhaltig positive Veränderung in dein Leben
holst und dir das Leben kreierst, das du wirklich möchtest und das
du auch verdient hast. Abonniere unseren Podcast und geh mit uns
gemeinsam glückwärts – und das natürlich, achtsam und stressfrei.
Kommentare (0)