Podcaster
Episoden
18 Minuten
Du kennst sie auch oder? Diese Menschen, die Dir immer mal wieder
begegnen, wo Du denkst: "GEHT GAR NICHT!" Sie lösen in Dir Gefühle
aus mit ihrem Verhalten oder ihrer Lebensweise wie z.B.: Wut,
Ärger, Schuld, Scham. Traurigkeit, Neid... und am aller...
9 Minuten
Was sagst Du? Bist Du der Typ der einfach mal so ins kalte Wasser
springt...Dinge einfach tut ohne zu wissen was passiert oder wohin
Dich das führt? Oder sagst Du...NEIN... Ich brauche diese
Sicherheit zu wissen, was auf mich zu kommt! Soll ich Dir
s...
10 Minuten
Kennst Du das auch? Dieses ständige Gedankenkarussell? Am liebsten
möchtest Du einen Knopf erfinden, um dieses ständige Gebrabbel in
Deinem Kopf auszuschalten? Ist es überhaupt möglich NICHT zu
denken? Und wie schaffe ich es meine Gedanken in eine Po...
19 Minuten
Ein aufgeräumtes "innen Leben", dass zu Dir passt schenkt Dir
Klarheit, Gelassenheit, Leichtigkeit und Energie! Manchmal fühlen
wir uns schwer, energielos oder stehen vor Entscheidungen, die uns
schwer fallen...und ahnen gar nicht, dass wir gerade vi...
28.03.2021
14 Minuten
Ich kenne es, Du kennst es, wir alle kennen es...
Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder von uns es schon getan
hat hat!!!!
Jeder von uns hat sein eigentliches Gefühl schon einmal mit etwas
überdeckt, um weniger zu leiden und für eine...
Über diesen Podcast
❌Stopp Stress, Unklarheit und Sinnlosigkeit! Finde Deinen
Lebensrythmus und hol die Leichtigkeit zurück in Dein Leben! Mein
Name ist Lydia Osterhues Achtsamkeitstrainerin und
Bewusstseinsexpertin! In diesem Podcast teile ich mit Dir Impulse
rund um die Themen Achtsamkeit und Selbstbewusstsein und wie Du für
Dich innere Klarheit findest, damit sich der Nebel in Dir lichtet
und die Leichtigkeit in Dein Leben zurückkehrt. Gerne begleite ich
Dich im 1:1 Coaching in Dein Leben mit Leichtigkeit! Melde Dich
gerne über Instagram bei mir!
https://www.instagram.com/lydia_bewusst_leben/
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