Lebe lieber glücklich
Auf dem Weg der persönlichen Weiterentwicklung mit Yoga, Coaching, Aufstellungen, Ayurveda und alles was ich unterwegs so finde
Podcaster
Episoden
22.12.2024
5 Minuten
Heute teile ich kleine Meditation mit dir. Denn in diesen letzten
Tagen des Jahres sind wir so oft mit so Vielem im Außen
beschäftigt, dass wir den Blick nach innen verlieren. Ich wünsche
dir viel Liebe
Deine Jasmin
08.12.2024
32 Minuten
Hey Hey Du zauberhafte Seele,
in der heutigen Episode möchte ich mit Dir das Thema Depressionen
erarbeiten. Wo ist eigentlich der Unterschied zwischen schlecht
drauf und depressiv und wann brauche ich Hilfe? An wen kann ich
mich wenden und w...
24.11.2024
26 Minuten
Die letzten Monate war mein Podcast etwas weniger präsent für
mich. Warum ? Das teile ich mit Dir in dieser Episode. Es hat mit
Prioritäten und Herausforderungen zu tun und bewusste
Entscheidungen, die wir manchmal treffen müssen. Ich freue mic...
27.10.2024
26 Minuten
In dieser Episode teile ich mit Dir meine Gedanken nach meiner
Reise in den Norden. Was hat Schweden in mir bewegt und warum
habe ich in Norwegen Angst bekommen? Was bedeutet es, wenn manche
Gefühle wieder kommen und ist das ein Rückschritt? Wi...
15.09.2024
32 Minuten
In der heutigen Episode teile ich authentisch einen Moment, in
dem ich mich selbst sortiert habe. Du bist quasi Zeuge meines
Selbst Quick Check ins und sicher wird dir in der Episode auch
auffallen, wie sich meine Stimmung ändert. Ich teile mei...
Über diesen Podcast
Wollen wir nicht alle ein glückliches Leben leben? Und irgendwie
sind die Herausforderungen im Alltag immer wieder so groß, dass es
doch wirklich schwer fällt. Auf meinem Lebensweg habe ich für mich
verschiedenste Möglichkeiten gelernt und ich finde einfach, Jeder
darf glücklich sein und Jeder sollte Alles tun, um ein erfülltes
Leben zu leben. Denn es ist so viel schöner. Deswegen möchte ich
mit Dir meinen Weg teilen, Dich mitnehmen und mit Dir ein Stück des
Weges gehen. Ich möchte mit Dir meine Erfahrungen aus dem
Bereich Yoga, Coaching, mentalem Training, Ayurveda, Auswirkung von
Ernährung auf unsere Seele und unseren Geist teilen und Dich
mitnehmen in meinen Alltag. Über meinen persönlichen Weg habe
ich so viele verschiedene Möglichkeiten ausprobiert und probiere
noch heute jeden Tag. Ein glückliches Leben ist aus meiner
Sicht wie eine gute Ehe: es will jeden Tag gepflegt werden.
Ich freue mich auf Dich. Lebe lieber glücklich Deine
Jasmin
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