Podcaster
Episoden
07.10.2022
12 Minuten
In dieser Folge - ein echter Nachzügler - nehmen wir Abschied und
misten aus. Lassen los. Freuen uns vor und sagen oft "ach du
Scheiße" - obwohl gar nix Scheiße ist. Etwas Altes darf gehen -
etwas Neues darf kommen. Worum gehts hier? Hört selbst....
22.01.2022
25 Minuten
Ist Langeweile etwas Negatives? Oder was können wir aus der
Langeweile lernen? Gilt das auch für Krankheiten? Sind wir
überhaupt krank, wenn wir sagen "ich bin krank" oder sind wir
vielleicht eher in einem Zustand des Gesund-Werdens? In dieser
Folge...
24.12.2021
20 Minuten
Liebe. Freiheit. Scheiße gibts auch an Weihnachten. Gerne mit ein
wenig mehr Liebe als Scheiße. Es geht ums Platz schaffen, Rituale
bis ins neue Jahr, Besinnlichkeit und die kleinen Dinge, die große
Freude machen.
11.12.2021
18 Minuten
Diese Folge ist ein Experiment. Ein Experiment mit mir selbst und
dem, was ist. Jetzt im Moment. Ich bin inspiriert durch die Gestalt
Therapie von Fredrick S. Perls. Die lerne ich gerade in einer
Ausbildung kennen und stelle fest, dass das auch ganz...
Über diesen Podcast
Ich halte es für ein Missverständnis, dass Spiritualität etwas für
besonders heilige Menschen ist. Ich habe schon Handwerker
getroffen, die mehr Verbindung zu sich und dem Leben hatten, als
schlaue Yogalehrer. Ich bin so ein schlauer Yogalehrer. IN. Also
LehrerIN. Und ich werde in diesem Podcast über Themen sprechen, die
spirituell sind, weil sie da sind. Spiritualität ist das, was wir
täglich erleben und es ist die Art wie wir damit umgehen.
Ehekrisen. Die Angst vorm Alleinsein. Vorm Versagen, nicht genug
sein. In diesem Podcast sprechen wir über das, was uns im
stinknormalen Leben beschäftigt und es uns manchmal schwer macht.
Ich bin fest davon überzeugt, dass es für alles eine Lösung gibt.
Nicht dass ich sie alle kenne. Aber n bisschen was hab ich aus
meinen eigenen Krisen zum Glück gelernt und kapiert was hilft. Zum
Beispiel Selbstgespräche. Oder das Wort Scheiße. Oder einfach mal
zum Täter werden….Opfer waren wir ja lange genug…. Auch Yoga ist
eine Lösung. Dazu mehr in diesem Pocast.
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