Mama mit Leichtigkeit - Gelassen durch den Mama-Alltag

In diesem Podcast teile ich mit dir Impulse und Gedanken, die dich dabei unterstützen, gelassen durch deinen Mama-Alltag zu gehen. Ich teile mit dir, meine Erfahrungen aus meinem Mama-Alltag und was genau ich für mich lernen durfte. Als Achtsamkeitstrainerin für Mamas von Babys und Kleinkindern erwarten dich in diesem Podcast auch Achtsamkeitsübungen, die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Mit diesem Podcast möchte ich dich auf deiner aufregenden Reise begleiten. Ich möchte dir einen Weg zeigen, wie du dein Mama-Leben genießen kannst.