Podcaster
Episoden
26 Minuten
Für unser Wohlbefinden und unsere Vitalität sind Mikronährstoffe,
wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, sekundäre
Pflanzenstoffe und essentielle Fettsäuren unabdingbar und von
grosser Bedeutung. Sie sind dafür verantwortlich, dass alle
un...
14 Minuten
Kennst du die 5 blauen Zonen der Erde und Ihren Zauber um die
Lebenskraft?
Die gesündesten und am längsten lebenden Bevölkerungsgruppen
entstammen den blauen Zonen. Alle 5 blauen Zonen liegen in
Äquator Nähe, in mediterranen und auch tropis...
19 Minuten
Wir haben als Menschheit einen Punkt erreicht wo vieles total aus
dem Gleichgewicht geraten ist und einfach nicht mehr rund läuft.
Die aktuelle Zeit schreit danach, ein Bewusstsein dafür zu
entwickeln, Körper, Geist und Umwelt zu entgiften um w...
10 Minuten
Eines ist klar, das Angebot an echtem, lebendigen Essen mit
Nähr-und Vitalstoffen ist rar und wenig Angebote und deren Inhalt
noch wahr!
Konsumierst du schon wirkliche Nahrung oder greifst du häufig auf
industriell verarbeitete Lebensmittel zurü...
4 Minuten
Die meisten Lebensmittel versorgen uns leider nur mit unnötigen
Kalorien, Zusatzstoffen und jeder Menge Füll- & Giftstoffe.
Wirkliche Nahrungsmittel sind lebendig, voller Energie, absolut
natürlich & frei von Toxinen. Welchem Brennstoff du dein...
Über diesen Podcast
Entgiftung, Ernährung und Mindset sind die Schlüssel um
ganzheitliches Wohlbefinden in Eigenverantwortung erschaffen zu
können. Es erwarten dich spannende Interviews sowie jede Menge
verloren gegangenes Wissen mit Inspiration und Motivation rund um
das Thema Holismus. Die Zeit ist reif für einen bewußten,
verantwortungsvollen, ethischen und natürlichen Umgang mit unserem
Körper und unserer Natur, denn die Art wie wir damit umgehen,
erschafft entweder Wohlbefinden oder erzeugt Leid. Mit Mindtox lege
ich meine Erfahrungen zu Grunde und gebe meine Ressourcen,
Learnings & Erkenntnisse weiter, um auch dir den Mehrwert eines
holistischen und vor allem toxinfreien Lebensstil aufzeigen zu
können. Ernährung hat eine riesengrosse Bedeutung, für dein, mein
& unser kollektives Gleichgewicht und wirkt ungemein im
Zusammenspiel mit deinen Gedanken und deinem Lebensstil. Don't
forget, it all comes back, what you eat, what you drink, what you
think!
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