Der Rote Faden

Der Rote Faden

...und wie du ihn findest.
Podcaster

Episoden

Episode 4 - Lebensfreude, Konditionierung und Gefühle
19 Minuten
Was Lebensfreude mit Konditionierung zu tun hat und wie wir unsere Gefühle deckeln. Diese Folge entstand ohne Konzept oder Roten Faden einfach aus mir raus. Ich renne während dessen hin und her, atme ab und zu deutlich hörbar, weil mich das...
003 - Angst und der konstruktive Umgang damit
10 Minuten
In dieser Folge möchte ich Dir den reflektieren Umgang mit Angst näher bringen und Dir einen konstruktiven Vorschlag zum Umgang mit Deiner Angst machen.
002 - Sicherheit
32 Minuten
Was bedeutet Sicherheit für Dich? Welchen Stellenwert hat dieser Wert, der zugleich auch ein Grundbedürfnis ist für Dich? Wovon hängt ab, wie hoch unser Sicherheitsbedürfnis ist und was für Einflussfaktoren gibt es? Wie kann ich damit umgehen,...
001 - Werte und was sie mit einem glücklichen Leben zu tun haben
18 Minuten
Warum ist es gut, seine Werte zu kennen? Was hat das mit Beziehungen zu anderen Menschen und einem glücklichen Leben zu tun? Wie findet man seine Werte?

Über diesen Podcast

Wie finde ich meinen Roten Faden? Tragisch, humorvoll und abwechslungsreich - so ist für mich die Suche nach der eigenen Essenz, dem Sinn und dem Leitstern im Leben. Hier teile ich mit Dir meine Erfahrungen, verschiedene Ansätze und Coaching-Techniken oder einfach, was mich gerade bewegt. Ich freue mich, wenn meine Inhalte zu Aha-Momenten aber auch zu einem harmonischeren Miteinander und mehr Klarheit für Deinen ganz individuellen Weg beitragen.

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