🌵 "Fesselnde Freiheit" fürs Ohr

🌵 "Fesselnde Freiheit" fürs Ohr

Episoden

Emotionen zulassen + ihre Ursprünge heilen
8 Minuten
Wie ich persönlich mit meinen Emotionen umgehe + weitere Ideen Meine Emotionen können mich manchmal echt überwältigen. In einem sicheren, stabilen Moment denke ich an die Sache, die diese Emotion bisher ausgelöst hat und lasse es zu, dass d...
Wer bin ich? • eine Kurzvorstellung
4 Minuten
Wer bin ich? Ich habe verschiedene Persönlichkeitsanteile. Mein Leben war emotional turbulent und ich wusste ganz lange nicht, wer ich bin - habe mich selbst verloren. Jetzt will ich von den Erlebnissen und Erkenntnissen erzählen, die ich mache...
Was ist Freiheit für mich? + Rap von mir
5 Minuten
Freiheit ist etwas, das mich schon immer gefesselt hat. So paradox das klingt. Ich kannte sie nicht. Und selbst das ist mir noch nicht lange bewusst, weil ich dachte man könne nur körperlich gefangen sein, nicht auch mental. Das ist die Richtung in d...
Was kann dieses Journal für Therapie und Selbstfürsorge "Moodify"?
10 Minuten
Junfermann Verlag haben mir ein kostenloses Rezensionsexemplar von Moodify zugeschickt und ich teste es für euch! Zum BUCH: http://www.fesselndefreiheit.com/moodify/ Schicke mir Voice-Nachrichten auf anchor.fm  // Lese meinen...
Mach diese Übung und lebe deinen Traum! #MeinPerfekterTag
30 Minuten
Du hast EINEN Tag zu leben. Und du darfst dir alles wünschen. Alles ist möglich. Wie sähe dein Tag aus? Stell es dir vor. Und jetzt lebe diesen Traum, lebe darauf zu! Und staune, wie er real wird.

Über diesen Podcast

"Fesselnde Freiheit" 🌵 Ich bin Rebecca und ich philosophiere über meine Erfahrungen und Perspektiven in Sachen Psychologie, Spiritualität.

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