Podcaster
Episoden
16.03.2022
47 Minuten
Dieses Mal hatten wir den Zahnarzt Dr. Burkhard Fehlauer zu Gast.
Stefan hat ihn "Löcher in den Bauch gefragt" (in den Zähnen hat
er keine mehr, Dank prima zahnärztlicher Versorung durch Dr.
Fehlauer!)
Der ganzheitlich orientierte Dentist...
02.02.2022
36 Minuten
Wir stellen das Buch “Konzentriert arbeiten” von Cal Newport vor,
erschienen im Redline-Verlag.
Was sind die Säulen der Konzentration, was passiert mit uns,
unserem Körper, unseren Wünschen und unseren Neuronen, wenn wir
uns konzentriere...
40 Minuten
Mit Sabina Kocot, Coach und Ausbilderin für
Burnout-Prophylaxe-Therapeut:innen.
Wer kann besser mit Stress und Stressoren umgehen? Jüngere,
unverbrauchte Menschen, oder doch die etwas älteren, erfahrenen?
Darüber gibt Sabina Kocot im Intervie...
21.12.2021
56 Minuten
Im Teufelskreis der Lust verspricht mehr als ihr denkt und ist
trotzdem ein Gewinn.
Wir besprechen das Buch von Ingo Schimansky über die Wirkungen
unseres Belohnungssystems.
23.11.2021
41 Minuten
Wir sprechen über das gleichnahmige Buch von Wolfgang
Schmidbauer.
Imaginäre Einschränkungen - was bilden wir uns ein, wann
resignieren wir zu früh, warum ist das Alter so negativ besetzt.
Und: gibt es Alternativen?
Von 1960 bis 1966 st...
Über diesen Podcast
Das moderne Lebensgefühl der neuen „Unter-Hundert-Jährigen“: Unser
„Alter“ ist so vielfältig wie das Leben! Es ist unser aller Ziel,
möglichst gesund möglichst alt zu werden. In unserem Podcast hören
Sie von unseren und Ihren „inneren Schweinehunden“ und wie man sie
anleint. Wir plaudern über unsere eigenen Erfahrungen und
Schwierigkeiten bei der Umsetzung von Zielen. Unsere Themen reichen
von Ernährung über Sport bis zu Achtsamkeit.
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