Podcaster
Episoden
12.11.2024
28 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, die
Balance zwischen Struktur und Flexibilität zu finden – besonders
mit ADHS.
Es geht um den Umgang mit Aufgaben, warum es manchmal okay ist,
Dinge unperfekt zu lassen, und wie wir u...
37 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, was es eigentlich heißt,
ADHS zu „managen“ – und für wen wir das oft tun.
Ist es unser eigener Wunsch, Dinge im Griff zu haben, oder
versuchen wir nur, den Erwartungen anderer gerecht zu werden?
Dabei te...
50 Minuten
In dieser Episode der "Anderssein-Serie" spreche ich mit Lena,
die sich gerade wieder intensiv mit dem Thema Anderssein
beschäftigt hat – ein Gefühl, das viele von uns mit ADHS ihr
Leben lang begleitet.
Sie teilt ihre Erfahrungen von einem...
52 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Marion Dahlhoff, die vor zehn
Jahren mit ADHS diagnostiziert wurde.
Sie hat trotz vieler Herausforderungen ihren eigenen Weg gefunden
und dabei ein Buch geschrieben, das Menschen mit ADHS hilft,
Stress besser...
56 Minuten
"Ich habe es lange Zeit so erlebt, immer anders zu sein und
nirgendwo dazu zu gehören."
In dieser Folge spreche ich mit Christina über das Gefühl, anders
zu sein und wie sie ihren eigenen Weg zur Selbstakzeptanz
gefunden hat.
Sie berich...
Über diesen Podcast
Ich rede mal allein zu Euch mal mit illustren Gästen:innen über
AD(H)S - mit einem positiven Blick auf die Menschen und ihre
Möglichkeiten. Kontakt: info@adhs-perspektiven.de
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