Coffee or Tea

Coffee or Tea

Entspannt zu mehr Glück und Leichtigkeit
Podcaster

Episoden

#56: Wie kann ich aus meiner Einsamkeit herausfinden?
35 Minuten
Einsamkeit hat viele Namen - so hieß ein Schlager in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts. Vielleicht hörst du diese Episode, weil die Einsamkeit dich selbst fest in ihrem Klammergriff hält. Oder weil du Menschen kennst, bei denen du sp...
#55: Eine wichtige Übung, um innere Blockaden lösen – für mehr Lebensfreude an jedem Tag
35 Minuten
Was sind eigentlich „innere Blockaden“? Wo kommen sie her? Und vor allem: Wie können wir sie wieder auflösen? Du erfährst heute: Warum wir Menschen so oft in unseren Gewohnheiten und Verhaltensmustern feststecken. Wieso uns das...
#54: Liebevolle Feiertage – Eine Inspiration nicht nur zur Weihnachtszeit
21 Minuten
Wo kannst du einen Unterschied machen – für dich selbst und andere? Heute – und an jedem anderen Tag? Du erfährst in dieser Episode: Warum es sich unbedingt lohnt, Schluss mit dem Schubladendenken zu machen, das dich zu den strengen Bew...
#53: Forever young – geht das??
29 Minuten
Heute habe ich mir ein großes Thema vorgenommen: Wie kannst du dir Frische, Gesundheit und Freude bis ins hohe Alter bewahren? Du erfährst in dieser Episode: Wie du deine körperliche und mentale Gesundheit selbst steue...
#52: Klar und aufrichtig kommunizieren – auch in schwierigen Gesprächen
26 Minuten
Wie können wir in jeder Lebenslage ehrlich unsere Meinung sagen – ohne andere vor den Kopf zu stoßen? Falls du jetzt sagst: „Stört mich doch nicht, wenn ich andere mit meiner Ehrlichkeit verletze“, dann kann dir diese Episode einen Blick in...

Über diesen Podcast

Lebe dein einzigartiges Leben nach deinen Wünschen 🧡💛. Der "Coffee or Tea" Podcast ist deine kleine Auszeit. Bereite dir einen leckeren Kaffee oder Tee zu, mache es dir an deinem Lieblingsplatz gemütlich und erfahre, wie du mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag holen kannst. Als Diplom-Psychologin, Life-Coach und Meditationslehrerin habe ich vieles gelernt und erlebt. Ich lade dich ein, dein Glück zu finden und wünsche dir ein schönes Zuhören ☀️! Deine Ursula Möchtest du dich mit mir austauschen und auf dem Laufenden bleiben? Dann komme in meine Facebook-Community: 👉Human Life Design Community👈 https://bit.ly/3ioqOt9

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