Podcaster
Episoden
26.01.2023
10 Minuten
Zu Beginn eines neuen Jahres nimmt man sich unzählige Veränderungen
bzw. Vorsätze für sein Leben vor. In kaum einem Bereich wie in
Puncto Gesundheit und Selbstfürsorge werden so viele Vorsätze zu
Beginn des Jahres gefasst. Wir alle neigen dazu, Anfan...
06.01.2023
26 Minuten
In der heutigen Folge erfährst du, wie du dein Businessleben durch
den Ayurveda ganzheitlicher gestalten und dein Business im Einklang
mit den ayurvedischen Prinzipien führen kannst. Dafür sprechen wir
heute über die einzelnen Ayurvedischen Businesst...
25 Minuten
In der Podcastfolge 36 zeige ich dir eine ganz simple Übung, mit
der du Ängste und innere Blockaden im Selbstcoaching lösen kannst.
Und zwar ist das EFT, emotional freedom technique oder auch Tapping
genannt. EFT ist eine Tapping- bzw. Klopftechnik,...
48 Minuten
Was können wir aus der Schlafforschung für unsere Gesundheit, unser
Wohlbefinden und unseren Businesserfolg lernen? Was können wir
gegen Schlafstörungen tun? Darum geht es in dieser Podcastfolge. DU
ERFÄHRST IN DIESER EPISODE ZUM THEMA SCHLAFFORSCHUN...
9 Minuten
Das Pitta-Dosha steht im Ayurveda für Energie, Feuer und Umsetzung.
In unserem Business sorgt diese Energie für unsere Leidenschaft und
unsere Schaffenskraft. Wenn Du zwischendurch merkst, dass Du mit zu
viel Hitze unterwegs bist, zu viel im Kopf ode...
Über diesen Podcast
ERFOLGREICH, GESUND UND ZUFRIEDEN LEBEN Dieser Podcast ist für
ambitionierte Power-Frauen, die sich einen kraftvollen,
ganzheitlichen Lifestyle erschaffen wollen, mit dem sie sowohl
erfolgreich, als auch gesund und energiereich leben können. Ich bin
Katharina Gorka und mein Herz schlägt dafür, dir zu mehr
Lebensqualität, Energie und Wohlbefinden zu verhelfen, damit du ein
selbst bestimmtes und erfolgreiches Leben erschaffen kannst. Ein
Leben voller innerer Zufriedenheit, Glück und Gesundheit. Hier
bekommst du Motivation, Inspiration und Information rund um die
Themen ganzheitliche Gesundheit, Selbstfürsorge, Stressmanagement,
Resilienz, Mindset, einen modernen Ayurveda und
Persönlichkeitsentwicklung. Ein bunter Mix für ein modernes und
erfolgreiches Leben, auf weibliche Art. Für ganz viel Female
Empowerment, Selfcare, persönliche sowie berufliche Erfüllung und
ein gesundheitsbewusstes Leben. Sei dabei und nimm eine besondere
Energie für dein Leben mit. Alles Liebe, deine Katharina
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