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In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit in unser Hormonsystem und erklärt dir was es stört und wie wir diese Disruptoren im Alltag vermeiden können. 🩸Zu den Selbsttests von ForYou kommst du hier. 15% sparst du auf alles bei ForYou im Shop mit dem Code Luke. Ich empfehle insbesondere den Vitamin D Test, B12 Test, Darmtest und Mineralstoftest: https://www.foryouehealth.de/selbsttests.html Tupperdosen Empfehlung: Aus Emailie: https://www.manufactum.de/vorratsbehaelter-emaille-aromat-a201186/ MEPAL BPA Frei: https://www.mepal.com/de Edelstahl: https://www.blockhuette.net Wasser Empfehlung: Die Wassermarken die ich empfehle sind Lauretana, PLOSE und La Gioia. Die findest du im Bioladen.  Als Wasserfilter empfehle ich als günstige und gute Alternative „The local Water“ da sparst du mit dem Code Luke. https://thelocalwater.com/de/ Auch gut sind die von der Marke „treu“ und von Bela Aqua. Etwas teurer aber sehr sehr gut. 🫧Als Spülmittel empfehle ich die Marke sonett. Die bekommst du im Bioladen: https://sonett.eu Bei Pfannen empfehle ich die von der Marke Schulte-Ufer „Ceratal“ oder von Fissler „Ceratal“ 🪑 Gute Massivholzmöbel findest du z.B. bei Tikamoon: https://www.tikamoon.de