Der Fitness-Profiler Podcast

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Episoden

S04 E47: Deswegen dauert mein Coaching 6 Monate
10 Minuten
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S04 E46: Equipment vs. Wissen
8 Minuten
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S04 E45: So entsteht Disziplin!
9 Minuten
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S04 E44: Trotz Wechseljahre zum körperlichen Ziel!
14 Minuten
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S04 E43: Das Entscheidende in den ersten 5 Wochen
12 Minuten
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Über diesen Podcast

Moin und herzlich willkommen bei meinem Podcast! Ich bin Tarek, ich bin Coach und zeige Führungskräften 1:1, wie sie durch eine Stoffwechseloptimierung ihr Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen und mehr Leichtigkeit in ihr Leben bringen. Grundstein dafür im Programm ist die erfolgreiche Integrierung der folgenden 4 Elemente: Fitness, Ernährung, Erholung und Mindset. In den Podcast-Episoden spreche ich über persönliche Storys aus diesen vier Bereichen und liefere dir Lösungsansätze, wie auch du deinem körperlichen Ideal näher kommst.

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