Episoden

Die Entmystifizierung von Ängsten: Ein Gespräch über Agoraphobie und individuelle Lösungsansätze mit der angehenden Psychotherapeutin Alexandra Sturmayr
25 Minuten
In diesem Podcast-Interview habe ich die angehende Psychotherapeutin Alexandra Sturmayr zu einem wichtigen Thema befragt - Ängste und Agoraphobie. Wir diskutierten darüber, dass es nicht immer direkt als Angststörung klassifiziert werden mu...
Mutig sichtbar: Selbstwert und Achtsamkeit im Social-Media-Zeitalter - Interview mit Sophie Schaller
38 Minuten
Tauche mit uns ein in eine Reise der Selbstannahme und des Mutes, sich selbst zu zeigen. In diesem besonderen Podcast-Interview, erforschen ich gemeinsam mit Sophie Schaller, einer erfahrenen psychosozialen Beraterin, die tiefen Gewässer des Selbstwe...
Im Einklang leben: Interview mit meiner Mutter Petra Fellner (Psychotherapeutin)
30 Minuten
In dieser Folge teile ich ein unglaublich persönliches und bereicherndes Gespräch mit meiner Mutter, Petra Fellner, einer erfahrenen Psychotherapeutin. Wir plaudern über unsere gemeinsame Arbeit, wie wir zusammen Coaching-Sitzungen gestalten...
"Der Weg zur Gesundheit durch Mentaltraining" - Ein berührendes Interview mit der Spiegel-Bestsellerautorin Melanie Pignitter
29 Minuten
Unsere Gedanken haben einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit. In dieser Folge spreche ich mit der Mentaltrainerin Melanie Pignitter darüber, wie Mentaltraining helfen kann, gesund zu werden - auch in scheinbar aussicht...
Ängste und Selbstakzeptanz - Interview mit Spiegel Bestseller Autorin Bine Steindor
26 Minuten
In dieser Folge werden wir mit der bekannten Autorin Bine Steindor sprechen, die uns ihre Einsichten und Erfahrungen zu den Themen Ängste und Selbstakzeptanz teilen wird. Bine Steindor hat mit ihrem Buch "Notitz an mich: Ich bin genug" eine...

Über diesen Podcast

Im Frieden mit deiner Angst. Erkenne das Potential hinter deinen Ängsten und Panikattacken. In diesem Podcast geht es um Ängste und Sorgen des Lebens. Schenke dir also diese Zeit um mehr Bewusstsein in dein Leben zu bringen. Danke! Interviews für Mentalegesundheit.

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