Episoden

Hör auf, nur zuzusehen. Fang an, zu leben
5 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir, wie du aufhörst, nur zuzusehen und endlich aktiv dein Leben gestaltest. Du erfährst, warum Inspiration allein nicht reicht, und bekommst konkrete Tipps, wie du ins Handeln kommst – für echte Veränderungen, die dich vo...
Diese 4 Fragen helfen dir beim Loslassen
6 Minuten
Loslassen ist nicht nur, aber vor allem nach einer Trennung ein echt schweres Thema. In dieser Folge erzähle ich dir, wie du mithilfe der 4 Fragen von "The Work" von Byron Katie deine negativen Gedanken und Glaubenssätze verändern und so insgesamt le...
Liebe kennt kein Alter
6 Minuten
Warum denken eigentlich so viele Menschen, sie sind zu alt, um sich nochmal so richtig zu verlieben? Ich bin davon überzeugt, dass es keine Frage des Alters ist, ob dir nochmal jemand begegnet, der (d)eine große Liebe für dich sein kann. in dieser Fo...
Warum Liebeskummer mein Thema ist
7 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir, warum Liebeskummer mein Thema ist und warum du sicher sein kannst, dass auch dein Schmerz irgendwann besser werden wird.
Die Stille nach einer Trennung
6 Minuten
Leere oder Freiheit? Du schließt die Tür auf und dein Zuhause ist leer und still. Niemand wartet auf dich. Das ist nach einer Trennung meist erstmal schwer zu ertragen. Aber es gibt auch eine andere Seite: Genau diese Stille kann sehr gut zu einem Ra...

Über diesen Podcast

Der Podcast gegen Liebeskummer. Ich gebe dir in kurzen, knackigen Folgen Tipps, die nicht nur gegen akuten Trennungsschmerz helfen, sondern dich auch dabei unterstützen, dass deine noch bestehende oder auch zukünftige Beziehung besser läuft.

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