Läuft - Der Laufpodcast

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Episoden

Marathon 2021 / #11 Die elfte Woche
38 Minuten
- Wie war die letzte Woche vor dem Wettkampf? - Hat das Tapering schon eingesetzt? - vorletzte Folge vorerst... 
Marathon 2021 / #10 Die zehnte Woche
23 Minuten
- Jan zieht weiter durch... - Matt hat sich gut von seiner Verletzung erholt. - Was liegt nächste Woche an? - Wie läuft das Tapering?
Marathon 2021 / #9 Die neunte Woche
40 Minuten
- Trainingsfortschritte der neunten Trainingswoche - Matt ist raus! - Jan zieht durch! - Schafft er den Marathon in 3Std 45 Minuten? - Wir werden sehen - Viel Spaß beim zuhören 
Marathon 2021 / #7 / 8 Die siebte und achte Woche
34 Minuten
- Zusammenfassung der siebten und achten Trainingswoche
Marathon 2021 / #6 Die sechste Woche
51 Minuten
- Wie war die sechste Woche? - Matt verletzt? - Jan hat durch gezogen! - Wie geht´s weiter? - Rollentraining - angepasster Plan für Matt - Nicht aufgeben!!!

Über diesen Podcast

Ein Podcast über das Thema Laufen und Sport. Höhen und Tiefen, Traningsfortschritte, Equipment-Fragen und vieles mehr... Viel Spaß beim zuhören :-)

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