Podcaster
Episoden
23.12.2022
7 Minuten
Wie einst Yoda sagte: "Hoffnung du werden haben. Schmerz
nur Temporär sein wird." oder so ähnlich.
In der heutigen Folge teile ich mit dir meine Gedanken über
Verlust, Hoffnung und wie du Krafttraining dazu nutzen kannst,
deine Resilienz zu...
14.09.2022
9 Minuten
Die Folge wird Legen... Warte...där... LEGENDÄR!
Wir schauen gemeinsam, wie du dein Stresskilo verlierst und warum
Gewohnheiten ein entscheidender Faktor dabei spielt.
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Website: https://www.sta...
16.08.2022
19 Minuten
Was der Zug, ein Bilderrahmen und ein Workshop gemeinsam
haben...
... erfährst du in meiner neuen Podcast-Folge 11 "From Dusk Till
Braunschweig".
Hast du dich schon jemals gefragt, wie ich auch bei einer
ärgerlichen Situation gelassen b...
15.07.2022
12 Minuten
In der heutigen Episode erfährst du
warum Stress gut ist,
wie Fred Zündstein überlebt hat,
was Dauerstress ist und am Ende erfährst du, wie du
Dauerstress vermeidest.
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Website: https...
14.06.2022
6 Minuten
Opferstatus, Unmut und Gier Adè und Hallo Herostatus!
3 Fragen, die dir helfen, aus Neid zu Glück zu
transformieren und infolgedessen dein Stress zu reduzieren.
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Website: https://www.startmov...
Über diesen Podcast
Dein monatlicher Podcast über Stressbewältigung mit Geschichten und
Tipps für den alltäglichen Wahnsinn. Van ist
ganzheitlicher Coach und beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit
Krafttraining, sowie den Wegen der Selbstentfaltung und der inneren
Ruhe. Mit seinem Podcast will er dich in seiner Thematik der
Glücksforschung und Stressbewältigung einführen, worin
Möglichkeiten beinhaltet sind, dem Leben und ihren
Herausforderungen leichter zu begegnen.
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