Episoden

Mit Yoga zum eigenen Kern kommen
45 Minuten
Interview mit Patricia Thielemann von Spirit Yoga
Warum brauchen wir das Lachen?
34 Minuten
Über die Verbindung von Humor und Demut, das Lachen, den Lachrausch und die Lachfreunde.
Die Kraft der Trauer
41 Minuten
Rupert Scheule über eine neue Bestattungskultur, lebensbejahende Trauer, Klimatrauer und mehr.
Waldbaden - live aus dem Herbstwald
12 Minuten
Unterwegs beim Waldbaden - mit Impulsen für einen Waldspaziergang durch den Herbstwald.
Die lunare und solare Atemdynamik
41 Minuten
Margarete Seyd über die zwei unterschiedlichen Atemdynamiken und ihre Bedeutung im Yoga.

Über diesen Podcast

Der Ananda Podcast holt die Philosophie des Yoga von der Matte ins tägliche Leben. Es geht um die vielfältigen Ausdrucksformen des Yoga, den Genuss der kleinen Dinge, die Jahreskreise, Musik oder somatische Körperansätze. Meine Gäste praktizieren nicht alle Yoga auf der Matte, aber sie sind Yogis im Herzen und inspirieren mich. Jeden zweiten Freitag gibt es eine neue Episode. Die Gastgeberin Julia Johannsen ist Autorin, Yogalehrerin, Embodiment Coach und Lach-Trainerin: www.sensewise.de Mehr über das Magazin Yoga Aktuell: www.yoga-aktuell.de Moderation, Redaktion & Produktion: Julia Johannsen Schreibt mir gern an: julia.johannsen@gmail.com oder über Instagram oder Facebook: @sense.wise

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