Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene Kollross
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Episoden
1 Stunde 3 Minuten
Die Selbstständigkeit bietet Neurodiversen die Möglichkeit, ihre
Gesundheit zu priorisieren. Individuelle Arbeitsbedingungen sind
entscheidend für das Wohlbefinden. Kreativität kann in
traditionellen Arbeitsumgebungen oft nicht entfaltet werden...
1 Stunde 3 Minuten
Die Selbstständigkeit bietet Neurodiversen die Möglichkeit, ihre
Gesundheit zu priorisieren. Individuelle Arbeitsbedingungen sind
entscheidend für das Wohlbefinden. Kreativität kann in
traditionellen Arbeitsumgebungen oft nicht entfaltet werden...
59 Minuten
In dieser Diskussion geht es um die Herausforderungen und
Techniken der Selbstregulation für Führungskräfte. Die Teilnehmer
teilen persönliche Erfahrungen und Strategien, um Stress zu
bewältigen und die eigene Resilienz zu stärken. Es wird beto...
59 Minuten
In dieser Diskussion geht es um die Herausforderungen und
Techniken der Selbstregulation für Führungskräfte. Die Teilnehmer
teilen persönliche Erfahrungen und Strategien, um Stress zu
bewältigen und die eigene Resilienz zu stärken. Es wird beto...
59 Minuten
Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren und Hilfe zu suchen.
Viele Menschen sind im oberen Nackenbereich verspannt. Akzeptanz
der eigenen Identität kann Burnout vorbeugen. Selbstermächtigung
ist entscheidend für persönliche Entscheidungen. A...
Über diesen Podcast
StressFrei – Dein Podcast für innere Ruhe und Selbstbestimmung
Willkommen bei StressFrei, dem Podcast, der dir hilft, Stress zu
bewältigen, Burnout vorzubeugen und dein volles Potenzial zu
entfalten. Mit Themen wie Persönlichkeitsentwicklung,
posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Trauma und Veränderung
bieten wir dir wertvolle Impulse und Strategien, um dein Leben
nachhaltig zu verbessern. Ideal für Führungskräfte und
Veränderungswillige, die ihre Lebens- und Arbeitsqualität steigern
möchten. Tauche ein in inspirierende Gespräche und entdecke den
Schlüssel zu einem stressfreien, Leben.
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